#4 | Unterschiede zwischen Wissenschaft und Coaching in der Praxis - mit Miriam Krug

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In dieser Episode sprechen wir über evidenzbasiertes Coaching:
• Was es ist und was es nicht ist?
• Unterschiede zwischen Wissenschaft und Coaching in der Praxis
• Was man als Coach tun sollte, wenn die Wissenschaft keine Antwort hat?
• Wie man sich als Coach und als Sportler in dem Informationsjungel zurecht findet

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Erwähnte Studien:
• Review über Ernährungsempfehlungen für weibliche Sportler (jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/s1297…)
• Kollagen: systematisches Review (ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8521576)
• Diet breaks: Studie 1 (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33467235)
• Diet breaks: Studie 2 (pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33587549)
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