052 Darmgesunde Ernährung verstehen: Warum Lebensmittelqualität und Darmgesundheit zusammenhängen

Gesunde Ernährung verstehen: Warum Lebensmittelqualitätund Darmgesundheit zusammenhängen

Du achtest auf deine Ernährung, kämpfst aber trotzdem mitVerdauungsbeschwerden oder Erschöpfung?
In dieser persönlichen Folge von Darm2Go erfährst du, warumich mich seit vielen Jahren mit Darmgesundheit beschäftige und was meinen besonderen Blick auf Lebensmittel prägt.
Ich erzähle dir, wie mein agrarwissenschaftlicherHintergrund meine Arbeit beeinflusst, warum Herkunft, Qualität und Verarbeitung von Lebensmitteln für mich wichtig sind und was hinter meinem selbst entwickelten Ernährungskonzept ECHT ERNÄHRT steckt.
Außerdem sprechen wir darüber, warum gesunde Ernährung nicht automatisch gut verträglich sein muss, was meine ganzheitliche Beratung ausmacht und welche Themen dich künftig hier im Podcast erwarten.
Kostenlose Masterclass „Darmgesund essen ab 40“ (sarahstrohmaier.de/masterclass):
Individuelle 1:1-Begleitung: hallo@sarahstrohmaier.de

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