Guérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)
von Lisa Salis
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 32 mintypische Länge
- 8. Okt.letzte Folge
Folgenzu den neuesten
Oxalates : comprendre les mécanismes loin des discours alarmistes
Les oxalates : un sujet qui fait énormément parler ces derniers mois et qui peut facilement créer de la confusion… ou de l’orthorexie. Dans cet épisode, je vous propose une mise au point simple, nuancée et dédramatisante. On explore ensembl
Calendrier de l’Avent - 24 jours, 24 épisodes
Je vous annonce avec beaucoup de joie le lancement du calendrier de l’Avent du podcast Guérir & Grandir ! Du 1er au 24 décembre, je vous retrouve chaque jour pour un épisode pensé comme un cadeau : un enseignement, une réflexion, une répons
Cancer - Ce n’est pas un combat : le témoignage puissant de Maïlys Dorn
Dans cet échange intime avec mon amie Maïlys Dorn, on parle d’un diagnostic de cancer du sein qui réoriente tout. Maïlys choisit la traversée plutôt que le combat. Elle lâche ce qui l’épuise et retrouve sa boussole intérieure. Architecte d’
HYGIE//NUTRI - ce qui change à la rentrée 2025
Dans cet épisode, je réponds à toutes vos questions suite à l’annonce des nouveautés de ma formation phare 𝗛𝗬𝗚𝗜𝗘//𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜 – la formation pour devenir expert·e en nutrition holistique et santé préventive. 🌿 📅 À partir de septembre
De l’amour toxique à l’amour vrai
𝙍𝙚́𝙘𝙞𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙡𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣 𝙩𝙤𝙭𝙞𝙦𝙪𝙚, 𝙙’𝙪𝙣 𝙚𝙛𝙛𝙤𝙣𝙙𝙧𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 𝙞𝙣𝙩𝙚́𝙧𝙞𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙙’𝙪𝙣𝙚 𝙧𝙚𝙣𝙖𝙞𝙨𝙨𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙨𝙥𝙞𝙧𝙞𝙩𝙪𝙚𝙡𝙡𝙚 Cet épisode est le récit brut de deux années de transformation profonde
Renouveau professionnel : ce que j’ai traversé et ce qui change chez HYGIE
📣 𝗟𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗛𝗬𝗚𝗜𝗘//𝗡𝗨𝗧𝗥𝗜 𝘁’𝗶𝗻𝘁𝗲́𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 ? 𝗧𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝘁𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗶𝘃𝗿𝗲 ? Je t’invite à répondre à ce très court sondage pour m’aider à la faire évoluer selon tes besoins : https://forms.gle
Spagyrie : Remèdes énergétiques et Plantes Maîtresses - Interview avec Laurent Gheller
Dans cet épisode, je te propose un voyage au cœur des savoirs ancestraux avec Laurent Gheller, spécialiste en médecine quantique, intégrative et ancestrale. Après 10 années d’immersion auprès des tribus indigènes d’Amazonie, Laurent a dével
Psychédéliques et champignons médicinaux - Interview avec Samuel Tessier
Dans cette interview, nous partageons avec Samuel Tessier notre parcours et nos intérêts pour les champignons médicinaux et psychédéliques. Samuel est un musicien et compositeur de jazz dont le parcours personnel l’a guidé vers une revisite
La neuroatypie et ses multiples facettes
Dans cet épisode de Guérir et Grandir, j’aborde aux côtés de Marjorie Bessaïh, psychopédagogue, le sujet de la neuroatypie. La neuroatypie désigne des variations dans le fonctionnement neurologique qui s'écartent de ce qui est considéré com
La nutrition holistique : bien manger ne suffit pas !
Je te partage aujourd’hui une approche qui m’est chère et que j’enseigne au quotidien : celle de la nutrition holistique. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi on ne se nourrit pas que de ce qu’il y a dans l’assiette. Les plans physique,
La grossesse : nutrition et remèdes naturels
Cet épisode est le deuxième sur la thématique de la grossesse. Voici les sujets que j’y aborde : • L’importance des apports en acides gras et de leur qualité. • Les super-aliments à intégrer quotidiennement. • Les remèdes naturels pour se r
L’année de grossesse : 13 mois pour donner la vie
J’ai la joie d’aborder le sujet de la grossesse pour ce premier épisode de Guérir et Grandir. Au mieux de ta forme change de nom, et quoi de mieux que de parler de cette magnifique étape de vie qu’est la grossesse pour cette renaissance ! D
Crée ta journée idéale pour prendre soin de toi de manière globale !
Et si tu t’y mettais vraiment dès aujourd’hui ? “J’aimerais me mettre à la poterie”, “Je veux changer de métier”, “Je rêverais de savoir jouer du piano”, “J’ai envie et besoin de manger sainement.”, etc. Depuis combien de temps mets-tu tes
La séparation, un processus de libération et de transformation
Je partage ici une expérience personnelle et introspective sur mon expérience de la séparation. J’aborde plusieurs points importants, notamment la compréhension des champs émotionnels et des blessures qui sont activés dans une relation de c
Fascias et bains dérivatifs : explore les secrets de ton corps !
Ils permettent la bonne circulation des graisses et toxines. Leur vibration est synonyme de bonne santé. Sans eux, nous ne tiendrons pas debout. QUI SONT-ILS ? Je parle évidemment des fascias ! Je te retrouve dans ce podcast sur les fascias
Mes OUTILS pour intégrer les expériences CONCRÈTEMENT !
Formations, connaissances, mais aussi expériences vécues ou séances thérapeutiques avec des émotions et pensées qui remontent… Comment intégrer les expériences que nous vivons ? C’est ce qu’on va voir étape par étape dans ce podcast. Tu peu
Le processus d’intégration pour INCARNER le changement et IMPACTER !
Le processus d’intégration est la clé essentielle à la mise en application de ce que nous conscientisons et apprenons. Sans lui, impossible d’incarner réellement le changement et de passer de la connaissance associée au plan mental, à sa mi
Mon parcours, mon évolution et ce podcast !
J'ai le plaisir de te retrouver pour faire le point sur mon parcours, mes études et ce que j'ai traversé d'un point de vue personnel et professionnel. Je profite aussi de ce podcast pour répondre aux questions qui m'ont été posées à ce suje
La magie de l’herboristerie avec Amaya Calvo Valderrama
J’ai le plaisir de recevoir Amaya Calvo Valderrama, ingénieure agronome passionnée de plantes médicinales. Elle découvre d’abord l’univers du thé auprès de producteurs dans les piémonts de l’Himalaya. Puis, elle part à Cuba en 2012 pour tra
À la découverte du Vastu Shastra | avec Frédéric Aubourg
Avez-vous déjà entendu parler du Vastu Shastra ? J’ai découvert le Vastu Shastra quand Frédéric m’a proposé de réaliser un épisode à ce sujet… Et quel sujet fascinant ! Vous le savez, notre environnement est de plus en plus pollué, devient
Les bénéfices du Yoga de la voix | avec Tom Lemann
Qu’est-ce que le yoga de la voix, quels sont ses bénéfices, et en quoi cette pratique peut être un excellent outil de développement personnel, c’est ce que l’on aborde avec Tom dans ce podcast. Où trouver Tom ? • Instagram : https://www.ins
Le pouvoir des huiles essentielles | avec Elske Miles
J’ai l’honneur de recevoir Elske Miles, réflexologue, aromathérapeute, auteur et formatrice en France et à l’étranger. J’ai eu la chance d’apprendre à ses côtés lors de mes études de naturopathie, c’est pourquoi je suis heureuse de l’accuei
”Tout mettre en oeuvre pour le vivant” | avec Laurence Camilleri
Dans cet épisode, j'ai le plaisir de recevoir Laurence Camilleri. Laurence Camilleri est la fondatrice de l’association E-KI-LIbre "Pollinisatrice de Vie" en 2013 dans le but d’œuvrer pour le vivant sous toutes ses formes, ainsi que “L’âme
Le Janzu, une immersion au coeur de soi | Avec Jérôme Ascione
Dans cet épisode, j’ai l’immense plaisir de recevoir Jérôme Ascione, praticien en Janzu. Cette pratique est un soin aquatique qui travaille sur plusieurs plans. Elle permet un relâchement des tensions qu'elles soient d'origine physique, émo
Que manger pour avoir une belle peau ?
J’ai le plaisir de te retrouver aujourd’hui avec un podcast sur la beauté de la peau. Que faire pour avoir une belle peau ? Que faut-il manger ? Ce sont des questions qui reviennent régulièrement et effectivement d’un point de vue nutrition
Hypnose, découvre ton univers intérieur - Interview de Kevin Finel, formateur en hypnose
Dans ce podcast, j’accueille Kevin Finel, formateur en hypnose. Il est notamment le fondateur de l’ARCHE, l’académie de recherche et connaissances en hypnose Ericksonienne, créateur de la plateforme Psychonaute visant à apprendre l’auto-hyp
Ostéopathie, bienfaits préventifs et curatifs - Interview d’Emilie Brun Binet, ostéopathe
Dans ce podcast, j’accueille Émilie, ostéopathe. L’ostéopathie est une technique de soins exclusivement manuelle, permettant d’agir sur un large champ de problématiques. Douleurs musculo-squelettiques, troubles du système cardiovasculaire,
Alopécie, témoignage et symbolique - Interview d’Emy
Dans ce podcast, j’accueille Émeline Bourroux. Elle a souffert d’alopécie androgénique et accompagne aujourd’hui les professionnels de santé pour les aiguiller sur cette pathologie qui touche 1 femme sur 4. Elle nous partage son parcours, s
L’impact des ondes électromagnétiques basses fréquences - épisode 2 - Interview de Frédéric Aubourg
Voici le deuxième épisode sur l’électrosensibilité co-animé avec Frédéric Aubourg. Cette fois, nous parlons des ondes basses fréquences et des moyens permettant de limiter leur impact. *** Le site de Frédéric : https://fredericaubourg.com/
Que penser des diètes miracles pour se soigner ? Voici ma réponse à vos questions.
De nombreuses personnes me demandent mon avis sur des régimes dits drastiques, thérapeutiques ou miracles pour soigner telle ou telle pathologie. C’est pourquoi j’ai souhaité donner une réponse générale qui, je l’espère, vous parlera et vou
