Kinder sind auch Menschen· Staffel 1· Folge 23

Nachgehört: Zähne putzen

Sonntag, 3. Mai 2026 · 8 min

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Shownotes

Bei uns läuft das viel schlimmer, als bei anderen Familien

Zwei Hinweise von Zahnärzt*innen

Transkriptvom Podcast bereitgestellt · Zeitmarken springen hin

Wisst ihr, was wirklich interessant ist? Ich poste ja meistens bei Instagram so ein 2 Tage vor der Podcast Folge was das Thema sein wird, manchmal auch schon so mit den Kapiteln mit meiner groben Planung und so weiter und je nach Thema bekomme ich dann gelegentlich Nachrichten von euch wo ihr mir schreibt, die Folge werde ich skippen und ich freue mich da total über diese Ehrlichkeit, wirklich also weil damit kann man ja arbeiten. Und ich bin da natürlich auch immer so frei und frag nach, woran liegt es.

Das ist für mich natürlich total wichtig, also jetzt hier so als Podcasterin, aber es ist für mich auch als Pädagogin total wichtig und das Tolle ist ja, dass ihr so toll seid und deswegen kriege ich darauf dann auch immer sehr aufschlussreiche, ehrliche, vulnerable antworten. So und so war es nämlich auch beim Thema Zähneputzen.

Das war seit langem mal wieder eine Folge, wo ich so viele Nachrichten bekommen habe von Eltern, die mir schrieben, ich glaube, die Folge höre ich mir lieber nicht an und das Interessante ist, als ich danach gefragt habe okay erzähl mir, was ist die Sorge dahinter, ist die Grundsorge natürlich immer, ich fühle mich danach scheiße, ich fühle mich danach als schlechte Mutter, als schlechter Vater, ich bin danach beschämt.

Und das macht mich zum einen natürlich wahnsinnig traurig, weil man dann nämlich sieht, wie sehr wir Eltern das gewohnt sind, immer alles falsch zu machen und das dann auch so ins Gesicht gerieben und gesagt zu bekommen. Und zweitens zeigt es mir nur, wie sensibel manche Themen sind. Ja, und das Interessante war übrigens meine spezielle Putz Podcast Folge, dass als ich danach gefragt habe, woran liegt es? Es aus 2 Richtungen kam der Grund, warum sie die Folge nicht anhören wollten.

Die erste Richtung war, ich hör es mir lieber nicht an, weil ich unser Kind quasi zum Zähneputzen zwinge, das ist bei uns indiskutabel und ja, ich halte mein Kind sogar fest dabei und ich weiß, dass das in der Bedürfnisorientierten Bubble nicht gern gesehen wird und man muss das doch irgendwie mit einem coolen Song zugewandt hinkriegen.

Und dann schäme ich mich so dafür, dass das bei uns nicht klappt, egal wie kreativ ich bin. Vielleicht ist mir einfach der wichtigste, beste Trick noch nicht eingefallen. Ich bin vielleicht einfach zu unkreativ oder zu wenig liebevoll und bei uns eskaliert das immer und deswegen hör ich es mir lieber nicht an, weil dann hör ich ja wieder nur ja, du musst einfach das und das machen, dann geht es schon oder sogar noch schlimmer, aber bitte nicht dominieren das arme Kind, das es sonst traumatisiert, das war die eine Richtung, aus der Sorge kam und die andere Richtung aus der Sorge kam war. Ich putze meinem Kind nur so alle 2 Tage die Zähne und dann und an vielen Tagen auch nur einmal statt zweimal, weil es so ein Krampf ist, weil es so

fürchterlich ist, weil es eskaliert, weil es mit Tränen und Wut und starken Gefühlen einhergeht und ich das einfach nicht schaffe. Ne, also wieder so körperlich als auch psychisch mental. Ich schaffe es einfach nicht so und das war total interessant, weil ich dann. Also jeweils den Leuten dann immer natürlich geantwortet hab und erklärt hab, worum es mir in der Folge geht und dass ich glaube, dass sie es hören können.

Und dann hab ich mich so gefreut, weil oft danach dann eben doch die Sprachnachrichten noch kamen. OK, ich hab mich getraut und danke, ich fühl mich jetzt doch nicht schlecht und das ist natürlich auch einer meiner Kernthemen, ich möchte auf keinen Fall, dass ihr euch schlecht fühlt nach dem Podcast hören wirklich nicht, das ist ja auch eine Sache, die wir als Eltern neu lernen dürfen.

Und zwar, welchen Konsens, welchen Content wow Konsens war das aus der Aufklärungsfolge welchen Content konsumiere ich und tut der mir gut oder nicht? Also das ist ja omnipräsent auf tik tok bei auf Instagram in unseren Ohren, durch Podcast, durch Hörbücher und so weiter zu Hause stapeln sich die Erziehungsratgeber dann, keine Ahnung, gehe ich als Eltern vielleicht auch noch in irgendeine Eltern, Kind, Gruppe und so weiter. Also wir sind ja so umgeben von Input, von pädagogischen Input, von elterlichen Input, Ne, und da ist es ganz klug, wenn wir lernen, herauszufiltern, was tut uns gut und was nicht, wem entfolge ich vielleicht auf Instagram, weil ich merke, diese keine Ahnung, diese perfekt

aufgeräumte Wohnung mit diesen toll frisierten Kindern, wo alle immer glücklich sind und es ein Obstmandala gibt, das tut mir nicht gut. So, und dann halt nicht mehr den Content konsumieren, ne, also es lohnt sich wirklich da rein zu horchen und deswegen bin ich mir auch so. Dank bin ich euch auch so dankbar wenn ihr mir schreibt sozusagen was euch an der Podcast Folge gut getan hat und was vielleicht nicht so gut war, weil ich so euch immer besser kennenlernen kann und deswegen auch besser meine Inhalte anpassen kann und damit meine ich nicht.

Dass ich nur Inhalt produzieren will, der von euch allen geliebt wird, weil das passiert nicht ne, man wird ja nie allen gerecht und ich will vor allem mir selber und meiner Haltung und meinem Wissen und meiner Pädagogik gerecht werden. Das ist natürlich sozusagen der Haupt Fokus, aber ich möchte natürlich auch euch kennenlernen und wissen, was euch bewegt und was eure Gedanken und Gefühle sind und deswegen freue ich mich so darüber, dass ihr mir Mails schreibt, dass ihr.

Bei Spotify kommentiert, dass ihr mir auf Instagram schreibt und so weiter das ist so toll, dass das sogar keine Einbahnstraße ist. Und ja, ihr merkt schon, wir sind hier bei der Nachgehört Folge Zähneputzen und ich rede quasi gar nicht übers Zähneputzen, sondern nur über die Metaebene, aber das musste sein, weil ich das so auffällig fand bei dieser Folge. Und das dazu kommt natürlich auch noch. Warum ist das so?

Weil Zähneputzen nicht in der Öffentlichkeit passiert, Zähneputzen passiert immer nur zu Hause, das heißt, wir sehen auch einfach nicht, wie das bei anderen Familien läuft und das führt automatisch zu dem Eindruck, dass es bei allen Familien super läuft, nur bei uns ganz, ganz katastrophal ist. Und Leute, so ist das nie, das kann ich schon mal sagen, ja.

Aber wir sehen es halt nicht, wir kriegen es halt nicht mit, außer Halt durch irgendwelche Instagram Videos, wo dann einfach keine Ahnung der Vater oder die Mutter n coolen Song singt und dann macht das Kind den Mund auf und ja das klappt ja manchmal, aber oft eben auch nicht und dann sitzen wir dann wieder und denken ja OK ich krieg es nicht hin, ich hab es halt falsch gemacht und deswegen war es mir so wichtig hier das noch mal zu sagen und damit es jetzt wenigstens kurz vor Schluss noch mal kurz thematisch auch richtig passend ist.

Ich habe netterweise von zahnärztinnen Rückmeldung bekommen zu der Folge, die alle zufrieden waren. Uff, da war ich n bisschen erleichtert. Also danke an der Stelle und die baten darum, noch mal 2 Sachen hinterher zufügen, das mach ich jetzt hier in der Nachgehört Folge. Das erste ist, wenn sie einen Tipp für Zahngesundheit geben würden, dann keine zuckerhaltigen Getränke, ne, weil die spülen ja die Zähne, dann sind das natürlich meistens Säfte, das heißt, da ist auch noch Säure mit dabei und so weiter und man kann halt eigentlich wirklich relativ gut darauf verzichten.

So also bitte keine zuckerhaltigen Getränke und dazu zählen natürlich auch Säfte, nicht nur Fanta oder so und das zweite was noch hinterhergefügt wurde ist gerade wenn man nachts noch viel stillt, dann wirklich gründlich. Morgens putzen also das fand ich auch total beruhigend, dass die mir schrieben, nein, natürlich nicht nachts nach jedem stillen Nachputzen, was ist das für ein Quatsch, wer macht das denn, da war ich ganz froh von euch das noch mal zu hören, aber dann eben die Ansage, gerade wenn das Kind wirklich viel stillt, dann morgens gründlich die Zähne putzen na das wird ja kein Problem sein, oder? Und wenn doch Leute singt einfach ein fröhliches Liedchen, dann geht das schon OK.

Wir hören uns nächste Woche Mittwoch wieder. Da geht es um das Thema verwöhnen. Woher kommt diese Angst vor dem Verwöhnen, vor dem kleinen Tyrannen und so weiter was ist die Historie dazu und an welchen Punkten können wir vielleicht wirklich verwöhnen? Habt keine Angst, die Folge zu hören, OK und wenn doch, dann schreibt mir bis dann.

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