Nachgehört: ADHS

0:00 Hallo ihr ganzen lieben Zebras oder Eltern von Zebras, das war richtig schön zu hören, wie gut euch auch gerade dieser Satz tat und wie euch das geholfen hat als Bild, dass ihr keine komischen Pferde seid, sondern normale Zebras oder eure Kinder eben auch. Also was kam am häufigsten als Rückmeldung oder als Wunsch für die Nachgehört Folge?

0:23 Ich habe ja in der Mittwochsfolge einige Alternativbegriffe für ADHS gesammelt, zum Beispiel efs Exekutivfunktionsstörung oder Start, Struktur, stimulanz, Störung und so weiter und da ist natürlich einigen von euch aufgefallen, der einzige Buchstabe, den ich immer gelassen habe, war das S das S für Störung und völlig zurecht haben da einige von euch geschrieben.

0:48 Warum hältst du an dem Begriff der Störung so fest? Könnten wir nicht auch das S durch irgendwas anderes ersetzen? Durch was Wertschätzenderes durch was positiveres? Ja statt so dieses Störungsbild immer weiter zu verfestigen und zu verbreiten und ich verstehe und teile auch diese warme Idee dahinter, ja, also den positiven, den wertschätzenden Blick auf Menschen mit ADHS und auch auf ADHS selbst. Und das finde ich ganz wertvoll.

1:20 Und gleichzeitig möchte ich kurz erklären, warum ich das S, also dem Begriff der Störung beibehalten habe. Also erstmal ganz sachlich ist es so, dass der Begriff Störung einfach Teil der medizinischen Klassifikation ist? Ja, ICD, 11, DSM und so weiter so, und diese Klassifikation ist schlichtweg Voraussetzung für Diagnostik.

1:45 Therapie unterstützungssysteme ja, in der Schule, Jugendhilfe und so weiter Übernahme durch die Krankenkassen und so weiter das heißt, wenn wir diesen Begriff weglassen oder durch irgendwas ganz positives ersetzen, ja dann besteht da einfach schlichtweg die Gefahr, der die Gefahr, dass der Leidensdruck einfach weniger ernst genommen wird und dass Familien auch einfach weniger Anspruch auf Unterstützung haben. Und das finde ich problematisch, ja, dazu kommt. Wenn wir ADHS nicht mehr als Störung benennen, dann rutschen wir einfach schneller in diese Richtung. Zu sagen, das ist halt dein Charakter und das ist höchst problematisch, weil das führt dann nämlich wieder zu Selbstzweifeln.

2:29 Ja, und das haben Menschen mit ADHS eh genug so. Das ist wieder dann moralische Bewertung, das ist Druck, das ist Scham. Ja, weil das ist ja dann auch so, dieses Na du könntest ja an dir arbeiten, es ist ja einfach Charakter so, während eben bei dem Begriff Störung finde ich die Ebene auch dabei ist. Ich kann ja nichts dafür, so, und das finde ich gut, an diesem Wort, ja, also das kann halt entlasten, weil. Der Begriff Störung eben.

2:56 Klar macht, das ist nicht deine Persönlichkeit, das ist was, was dich beeinflusst. Ne, das ist nicht was, was du einfach dir abtrainieren könntest und so. Und wenn wir ADHS so übertrieben oder stark oder bewusst doll nur so positiv sehen, ja das sieht man ja auch auf Social Media manchmal so, ADHS. Verstehen wir alle falsch, weil im Grunde genommen ist ADHS eine super Power und ich verstehe, was dahinter steckt, aber Menschen mit ADHS lesen das und das fühlt sich für viele von denen ganz schlimm an, weil es einfach ihren großen Leidensdruck ihnen abspricht.

3:36 Ja, das schwingt ja dann immer mit. Hey, ADHS ist eigentlich total toll, das heißt, wenn du irgendwie leidest und nicht klar kommst, ist es irgendwie wieder ein individuelles Versagen von dir. Weil eigentlich das ADH ist ja eine super Power, warum kommst du dann nicht klar, warum stresst es dich so, warum behindert es dich so an Teilhabe, an bestimmten Situationen und so weiter bei ADHS ist es eigentlich ja eine super Power und das finde ich schwierig und gleichermaßen, aber habt ihr ja recht damit, dass sozusagen die Umwelt schon auch. Beeinflusst, wie stark Menschen mit ADHS belastet sind oder nicht.

4:15 Ne, also es stimmt ja schon ne, das wird ja auch immer wieder gesagt, wenn wir ja aber in anderen Kulturen oder wenn unsere Gesellschaft anders wäre, wenn unser Schulsystem anders wäre, ne wenn wir nicht so sehr auf Leistung getrimmt werden und so weiter und sofort, dann würden die Menschen mit ADHS gar nicht so sehr leiden. Und da steckt ja auch ne Wahrheit dahinter, weil Umweltbedingungen natürlich Einfluss haben. Ja, sowas wie Lärm reizdichte auch einfach ja Zeitdruck, wie eben schon gesagt und so weiter das verstärkt natürlich das ADHS leiden und die ADHS Symptome genauso wie eben Bindung und Beziehung, Hilfe bei Struktur, Vorhersehbarkeit und ne also auch möglich machen sozusagen

4:55 auszuleben was Menschen mit ADHS brauchen, dass das natürlich auch. Entlastet das stimmt ja, das ist auch gut belegbar, das Ding ist nur, es gibt ja auch einfach bei ADHS diesen inneren Anteil, der völlig egal von außen existiert, ja, also was ich eben schon am Mittwoch gesagt habe, also die Schwierigkeiten mit der nächsten Kotiefunktion ja, die emotionale Disregulation, die Impulsivität und vor allem auch die innere Unruhe, so das besteht ja unabhängig vom Kontext.

5:25 Das ist mir noch mal ganz wichtig zu sagen, ja, also ADHS wird nicht erzeugt durch die Gesellschaft oder so, sondern ich würde eher sagen, dass die Symptome verstärkt oder eben abgefedert werden, je nachdem wie das außen so ist. So, das kann man natürlich schon sagen, aber es ist nicht so, als würden alle Menschen mit ADHS höchst happy und komplett zufrieden durch ihr Leben laufen, wenn unsere Gesellschaft einfach n bisschen anders wäre, genau und.

5:55 Und trotzdem ne, also so wie ihr in der Familie ADHS begleitet, das Macht einen erheblichen Unterschied. Natürlich ne, das federt ab, das entlastet und so ne ich hoffe das kam gerade auch rüber und um es wenigstens noch mal kurz anzusprechen, weil es mir so wichtig ist. Ja, ich habe eine Menge Menschen mit ADHS in meinem aller allernächsten Umfeld und das Interessante ist, dass die meisten Menschen mit ADHS ihre ADHS gar nicht weghaben wollen würden, das finde ich total interessant das zu sagen, ja, und daran sieht man schon. So ist es zum einen eine Integrität, also ein Teil ihrer Identität geworden.

6:29 Ja, und sie sehen eben auch, was daran ganz toll ist. Weil wir haben jetzt ja vor allem überall das gesprochen, was sie herausfordernd ist. Und deswegen möchte ich jetzt wenigstens jetzt in der Nachgehörten Folge noch mal auch zum Abschluss wenigstens noch mal sagen, ja, das ADHS gehören natürlich unglaublich wertvolle Qualitäten mit sich bringen, ja, also viele Menschen mit ADHS haben so eine, wie soll ich sagen, so eine. Riesige Lebendigkeit.

6:54 Ich liebe das so sehr, diese Lust am Leben, diese große Neugier, diese diese pure Freude an neuen Dingen, an interessanten Sachen, an Menschen, an Themen und so das vertiefen können. Ja, auch diese schnelle Auffassungsgabe, das finde ich absolut beeindruckend. Ja, also die Menschen können sich begeistern, sie können mitreißen und auch dieses. Sie denken eben oft nicht in diesen klassischen, vorgegebenen Bahnen, und das finde ich so cool. Ja, das hatte ich ja auch beim Thema Hochbegabung, vielleicht erinnert ihr euch ne, dass Menschen mit ADHS ganz klassisch eben ein divergentes denken haben und das ist so bereichernd.

7:32 Ja, dieses überraschende, Kreative, manchmal auch echt unkonventionelle Denken und handeln, das finde ich so cool und ganz viele Menschen mit ADHS haben auch. So n so n ganz feines Gespür für Stimmung für Weibs ne, also dieses Read the Room, ihr wisst was ich meine, ne und auch so ne große emotionale Tiefe und diese diese Intensität die wir als Eltern natürlich manchmal als echt herausfordernd erleben, logischerweise das zu begleiten, ja, aber Intensität ist irgendwie auch so toll, das ist so richtig doll leben und richtig doll fühlen und das ist ja was wahnsinnig schönes.

8:09 Ja, und deswegen, das ist natürlich auch noch mal richtig, das noch mal wenigstens am Ende noch mal gesagt zu haben, ne, und wir wissen ja auch, dass ganz viele Menschen, gerade auch bei Comedians und so weiter und vorausdenker Schnelldenker, das sind ganz oft Menschen mit ADHS, ne, und da sieht man eben auch diese Gehirne sind natürlich auch toll, aber eben nicht nur, es ist nicht nur eine super Power und das war mir noch mal wichtig zu sagen, vielen Dank, dass ihr dabei wart.

8:35 Nächste Woche Mittwoch geht es um das Thema Zähneputzen. Das ist auch witzig hier unsere Range an Themen, ne da wird es ganz konkret, eine Situation die jeden Tag höchst belastend sein kann für Familien deswegen da gehen wir nächsten Mittwoch rein, ich wünsche euch ein schönes Wochenende bis dann.