Beziehung nach Affäre: Verziehen, aber nichts hat sich verändert

0:09 Hallo und herzlich willkommen zum Liebe Leben Podcast. Dem Podcast nimmt sich alles um echte Liebe dreht, um aufregende und aufgeflogene Affären ein langes und leidenschaftliches Liebesleben und Beziehungen die erfüllen sind und in die du dich gerne investierst! Ich bin Melanie Matamaya, Affärenmanagerin und Liebescoach und ich freue mich total dass du da bist.

0:30 In der heutigen Episode geht es um alte Muster, die sich wieder einschleichen wenn die Beziehung eine Affäre überstanden hat. Also und ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! Ja das ist ein Thema was sehr viele Paare betrifft, die nach einer aufgeflogenen Affäre dieses verarbeitet haben, vielleicht hat die betrogene Person verziehen.

1:04 Die fremdgehende Person hat Dinge eingesehen, etwas verändertes Sexleben ist wieder aufgeblüht. sie waren wieder wie frisch verliebt und das erzählen mir wirklich sehr viele Paare, denen das passiert. Ist es glaubt immer keiner? Alle die irgendwie denken Affäre muss sofort die Beziehung zerstören. Nein eine Affäre kann die Beziehen auch sogar sehr gut wiederbeleben und den Menschen klar machen was sie da gerade dabei sind zu verlieren, wie wichtig ihnen der Partner die Partnerin trotzdem ist.

1:40 Dass sie dennoch auch ein Sexleben haben würden wollen, auch wenn es vielleicht schon Monate lang oder jahrelang brach liegt oder gelegen ist und so weiter. Also eine Affäre kann tatsächlich eine Beziehung beleben. Aber... Und das ist es was viele dann auch enttäuscht, die mit mir gearbeitet haben, die im Membership sind oder waren dass sich nach ein paar Monaten, ein paar Jahren tatsächlich die... Alten muss da wieder einschleichen, also sie verarbeiten die Affäre.

2:13 Sie führen tiefe Gespräche, sind ehrlich miteinander. Sie lernen was das bedeutet? Warum eine Person so reagiert und so weiter. Also alle, die irgendwie eine Affäre verarbeiten und sich entschieden haben gemeinsam an der Beziehung zu arbeiten, die Beziehungen zu erhalten, zu retten und auch Affären, die dann beendet werden.

2:37 Meistens ist es ja so, dass die Affere... Also, dass jetzt eine Affäre nicht in der offenen Beziehung führt. Manchmal ja aber sehr häufig nicht sondern dann ist die Affäre beendet und eben die beschreiben dann diese Zeit danach als wahnsinnig toll. sie sehen ihren Partner wieder mit neuen Augen eher oder sie ist auch ganz anders viel aufmerksamer engagierter präsenter und hat sich mehr um die Familie gekümmert war bemüht das es ihm oder ihr auch wieder gut geht.

3:08 Aber dann eben einige Zeit später, paar Monate, ein paar Jahre merken manche Leute dann eben das sich die Altenmuster wieder einschleichen. Dass die andere Person tatsächlich wieder abweisend ist. und ich habe erst gestern eine Nachricht bekommen von einer ehemaligen Kundin, die wirklich auch vor einer langen lange Zeit die Affäre ihres Mannes verarbeitet hat und wo sie jetzt wieder rausgestellt hat dass er eben Viele Monate abwesend war distanziert, genervt sich wieder weniger in die Familie engagiert hat und jetzt ist rausgekommen dass er wohl irgendwie im Dorf.

3:47 Die nächste liebelei Affäre ob es da schon was läuft oder nicht ist nicht bekannt aber das da auch wieder was Neues ist, obwohl er ihr Stein und Bein geschworen hat. Um Gottes Willen sowas mache ich nie wieder.". Ich meine das habe ich neulich in der Podcastfolge thematisiert dass es zerstörte Vertrauen, dass die fremdgehende Person nicht herstellen kann indem sie sagt, ich gehe nie wieder fremt!

4:10 Das wollen zwar auch betrogene Menschen immer gerne glauben aber es ist meistens so. also zumindest ist es mein Ansatz, dass ich mit meinen Kunden Kundinnen daran arbeite zu sagen Wir wissen, dass das passieren kann. Es gibt nicht dieses. Jetzt gibt es die Garantie, dass keiner mehr fremd geht. Nein!

4:32 Das gibt es nicht. Und deswegen ist so, dass sich Menschen eben auch nach einer Affäre und vor allen Dingen dann wenn dann schon wieder anfängt, dass einer die Beziehung schleifen lässt oder sowas, viele Fragen stellen, die sie sich schon vor der Affäre gestellt haben. Zum Beispiel was ist es mit uns noch?

4:54 War das schon alles? Kann das so weitergehen? Will ich das alles?". Wenn es dann eben wenn vielleicht eine zweite Affäre aufgeflogen ist, dann kommt halt häufig dieses kann nicht das nochmal verzeihen. Dann bin ich da ja nur noch dadebt, dann kann er oder Sie machen was immer er will und so. Dann werde ich ja total unglaubwürdig.

5:14 Deswegen schauen wir jetzt in dieser Podcastfolge wirklich darauf, was passieren kann wenn eben Paare nach der Aufarbeitung oder auch Scheinbahnaufarbeitung einer Affäre nach ein paar Jahren tatsächlich wieder am selben Punkt stehen wie vor dem ganzen Drama. Also woran kann das liegen? Welche Dynamiken spielen eine Rolle, welche Anteile tragen auch beide an dieser Situation?

5:38 und wie kannst du die Situation einordnen erst mal nur für dich aber auch verändern und auch wieder anders in deiner Partnerschaft agieren oder deine Partnerschaft anders auf andere Beine stellen. Es geht jetzt in dieser Folge darüber, was es wirklich bedeutet eine Affäre zu verarbeiten. Nicht mal auch dazu habe ich schon unzählige Folgen gemacht.

6:00 also da kannst du auch googeln oder auf Spotify nach in meinem Podcast nach bestimmten Keywords suchen, Affäre verarbeiten und so weiter. Es geht auch jetzt darum welche innere Arbeit notwendig ist und warum eben viele Paare diese Arbeit kaum oder nur teilweise machen, oder eben nur für einen kurzen Zeitraum.

6:23 Und deswegen soll es auch darum gehen was du tun kannst wenn du das Gefühl hast dass eure Beziehung nach der Affäre eben wieder in alte Muster rutscht, dass ihr wieder anfängt eben euren Beziehungsgarten nicht mehr so gut zu pflegen oder auch eine Person wieder anfing abwesend zu sein. Okay also was bedeutet ist eine Affäre wirklich zu verarbeiten?

6:47 Viele Menschen glauben, dass die Affäre verarbeitet ist wenn der Erfehltret rausgekommen ist. Wenn die Affere beendet wurde und die Entschuldigung ausgesprochen ist beide sich dafür entschieden haben die Beziehung fortzuführen und wieder nach vorne zu schauen vielleicht sogar eben mit neuen Gefühlen mit neuen Schmetterlingen die nach Jahrzehnten wieder mal auftauchen auch für den alten Partner.

7:11 Aber das ist nur die Oberfläche. Eine Affäre verarbeiten bedeutet halt zu viel mehr und es bedeutet auch für beide Partnerinnen was unterschiedlich ist. Also wenn du jetzt die betrogene Person bist, dann bedeutet halt dass du dich mit dem Schmerz des Vertrauensbruchs auseinandersetzen musst. Dass du deine eigenen Gefühle verstehen darfst vielleicht auch die Themen wie Selbstwert anschauen oder auch Grenzen setzen lernen und üben musst.

7:41 so Du musst dir dich fragen wie die Beziehung generell auch schon vor der Affäre gelaufen ist was ihr beide in diese Beziehungen hineingegeben habt. Du musst dir überlegen, ob du die Beziehung wirklich weiterführen möchtest. Auch eben mit der Realität dass dein Partner deine Partnerin fremd gegangen ist und ganz wichtig es auch wirklich zu klären Gemeinsam, was müsste sich denn ändern?

8:09 Also wie soll die Partnerschaft in der Zukunft ausschauen. Was kann jeder von uns dazu beitragen dass wir auch gemeinsam eine gute Zeit haben das wir gerne zusammen sind, dass wir Bock haben gemeinsam weiter durchs Leben zu gehen. Im Membership und auch allen Coachings da analysieren wir natürlich auch der betrogene Person.

8:37 Da kann ein Anteil dabei sein, muss es nicht? Also auch das ist ein Mythos, dass es immer mit der Beziehung zu tun hat... mit völlig anderen Themen zu tun haben, warum der Partner die Partnerin fremdgegangen ist. Aber wir schauen uns halt wirklich auch an wie es die Beziehungsdynamik, was eben dazu vielleicht geführt hat und so weiter?

8:58 Was war schon schwierig? Wo sind eben irgendwelche blinden Flecken in der Beziehung, die beide nicht gesehen haben? Weil das ist das, was typischerweise alle sagen! Sie haben es nicht gemerkt dass sie immer mehr in den Alltag gerutscht sind sich immer weniger miteinander bemüht haben, sich weniger gekümmert haben und so weiter.

9:18 Und dann geht es natürlich auch darum, wenn wir mit Menschen arbeiten wie kann ich eben dieses alte Pseudovertrauen ablegen und neues echtes Vertrauen aufbauen usw. Wie wachsen wir oder wachse ich an dieser Situation? Was kann ich daraus lernen? so das sind einfach Dinge die sind essentiell für Menschen die betrogen worden sind.

9:40 sie können es nicht mehr umgeschehen machen. Sie müssen ihr Weltbild auch mal neu aufbaut ihre Gedanken hinterfragen möglicherweise auch über Bord schmeißen, um inneren Frieden zu finden. Wenn jetzt die Person, die fremd gegangen ist eine Affäre verarbeiten soll dann hat die Person andere Aufgaben. also derjenige muss halt oder diejenige verstehen warum sie die Affäre wirklich angefangen hat.

10:09 Also nicht eigentlich bin da so reingerutscht, ja das ist es was viele so empfinden. aber wirklich welche inneren Themen waren relevant? Welche Gedanken hast du gedacht bevor du eine Affäre angefangen hast also dich selber wirklich zu verstehen aber auch eben die Beziehung zu betrachten was in der Beziehungen davor los gewesen war?

10:31 die Affärinne Verlucht ne Ablenkung ein unerfülltes Bedürfnis Und dann auch im zweiten Schritt, wenn eben die Beziehung erhalten bleiben sollte. So warum entscheide ich mich für diesen Partner? Für diese Partnerin? Wie stelle ich mir unsere Zukunft vor? Also auch mal jenseits von ja wir haben halt Kinder zusammen oder ja wegen dem Haus so.

10:55 also das ist halt des Sinnheit. Ich weiß dass viele Menschen Beziehungen aus Gründen aufrecht erhalten, die jetzt nicht zwingend damit zu tun hat, dass man den Partner so wahnsinnig gern an seiner Seite hat. Und so ehrlich muss man das auch mal aussprechen, dass viele sich selber belügen und auch die andere Person belügen weil sie die finanziellen Konsequenzen nicht tragen wollen, weil sie denken oh mein Gott wegen den Kindern muss man zusammenbleiben, weil Sie sagen scheiße dann müssen wir das Haus verkaufen.

11:25 Fakt! Und sich diese Fragen wirklich zu stellen, und zwar auch als beide Personen. Als die Betrogene, als auch die Fremdgehende Person dieses Warum wollen wir in dieser Beziehung bleiben? Verlangen halt auch sehr viel Selbstreflektion, Ehrlichkeit mit sich selber und auch die Bereitschaft, sich mit den eigenen unbequemen Gefühlen und auch Verhaltensmustern vielleicht auch schon Familienthemen, die nie verarbeitet worden sind auseinanderzusetzen.

11:55 Und im Idealfall sind beide Partnerinnen bereit, diese innere Arbeit und auch die äußere Arbeit also miteinander reden. Und Dinge wirklich in der Partnerschaft zu verändern und das auch wirklich sauber zu tun. Dafür übernehmen beide Eigenverantwortungen. was kann ich dazu beitragen dass wir unsere Beziehung anders gestalten?

12:17 nicht Ich weiß genau was du ändern sollst weil das wissen sie immer. Aber dieses Was KannIch Ändern damit wir anders aufgeste... Das ist das, was viele scheuen. Und wenn eben beide auch wirklich die unbequemen Punkte anschauen, die zu Affäre geführt haben oder schon vorher da waren und beide ein neues tragfähiges Fundament bauen für die Beziehung dann ist es ein sauber aufgearbeitetes Thema.

12:47 Aber in der Realität schaut es in vielen Fällen ganz anders aus. Es gibt viele Partner innen, also mehr Männer als Frauen zumindest aus meiner Erfahrung denen echte Beziehungsarbeit zu anstrengend ist. Es gibt sehr viele Menschen die fremd gehen auch da häufig die Männer aber auch ein paar der Frauen die dann keinen Bock haben den Scherbenhaufen gemeinsam aufzuräumen, wo die betrogene Person hat die größere Not den größeren Schmerz.

13:18 Alleine im Membership ist alleine ins Coaching kommt weil er oder die andere nicht mit ihm oder ihr spricht, weil keine Ahnung die Schuldgefühle vorgeschoben werden oder was auch immer. Sobald halt ein Thema berührt wird Sie selber nicht wahrhaben möchten, weichen sie aus und haben keinen Bock mehr tiefer zu gehen.

13:41 Es kann auch die betrogene Person sein. also auch da ist es nicht immer nur der fremdgehende oder die fremdehinde Partnerin Die sich verweigert den Scherben auf dem Aufzuräumen sondern das kann auch eine betrogende Person sein Und trotzdem zusammenzuleiben. Das ist meistens dann nicht so witzig. Solche Paare geben sich dann eben mit Wischivashi Entscheidungen zufrieden, sie lügen sich selber an wie ich es gerade schon gesagt habe.

14:09 Sie führen die Partnerschaft halbherzig weiter und vielleicht auch in der Hoffnung okay wann und wo kommt die nächste Affäre um die Ecke? Weil das war doch so schön! So oberflächlich wird sich vielleicht auch entschuldigt oder auch Menschen... Das ist das was ich immer und immer wieder erlebe. denen tut es wirklich leid dass der Partner oder die Partnerin so leidet.

14:28 aber die Affäre an sich tut ihnen nicht leid, weil sie das genossen haben. Weil es ihnen gut getan hat, weil Sie's toll gefunden haben so. Aber auch das ist meistens etwas wo beide nicht ehrlich hinschauen wollen, weil das natürlich auch schmerzhaft ist. Dann ist so etwas wird vergeben oder verziehen oder sie schauen nach vorne ohne die tiefer sitzenden Themen wirklich gelöst zu haben.

14:53 Gestern im Membership hatte ich das auch, dass eine Frau gefragt hat ja muss ich meinem Mann das alles verzeihen oder kann nicht einfach nur weniger daran denken. Ich meine aus meiner Erfahrung ist halt es kommt halt irgendwann wieder hoch wenn du es nur weg schiebst und verdrängst Wenn ihr nach vorne schaut ohne eben rückwärts irgendwie mal genauer hin zu gucken dann können diese Themen halt einfach wieder hochkommen und dich einholen.

15:20 Das habe ich schon so häufig erlebt, dass Menschen sagen die Affäre war vor siebzehn Jahren und jetzt plötzlich holt sie mich wieder ein oder mein Partner ist gestorben und plötzlich kommen alle Affärenthemen wieder hoch, die er am Anfang unserer Beziehung hatte vor dreißig Jahren. also sowas passiert okay?

15:38 führt halt dazu, dass jetzt eine Beziehung nach Monaten oder Jahren dann an denselben Punkt zurückkehrt wie sie vor der Affäre war. So und vor allen Dingen Die Person, die halt fremdgegangen ist, beendet eine Affäre erstmal aufmerksam, also wirklich aufmerksam engagiert und auch sehr liebevoll. Und das schlechte Gewissen spielt eine große Rolle.

16:03 Die Motivation sich wirklich zu kümmern, präsent zu sein und auch was gutzumachen ist da so auch die Angst den anderen zu verlieren. oder oder die Partnerin so. oder auch der gesellschaftliche Aspekt ist wichtig. So es ist halt viel anerkanter einer Affäre zu bereuen, sich zu entschuldigen und die Beziehung retten zu wollen als eben jetzt die Frau oder den Mann mit Kindern sitzen zu lassen um mit irgendjemandem anderen durchzubrennen oder zu sagen das war toll.

16:30 Das ist ja gesellschaftlich nicht anerkannt. oder eben auch das Bild nach außen. wir sind eine Familie keiner erfährt es man spricht nicht drüber niemand weiß dass da eben eine Affäre passiert ist Und es wird halt so vertuscht, nur innen drin weiß man's. Ja und das ist halt trotzdem bleiben beide weil sie eben an diesem Bild von Familie oder von Beziehung festhalten wollen.

16:57 aber es bedeutet halt nicht automatisch dass die innerliche Arbeit wirklich getan wurde. und da sie wirklich ihre Beziehungen auf ein anderes Fundament gestellt haben Eine Affäre zu haben ist total leicht. Eine Affiere zu beenden und sich beim Partner zu entschuldigen, ist jetzt eine so schwer! Aber eine Langzeitbeziehung erfüllt zu gestalten ist halt Arbeit und die wollen viele nicht tun.

17:23 Und da es wichtig, dass eben sich die Person, die eine Affäre hatte wirklich mit den eigenen Themen auseinandersetzt und wirklich verstanden hat warum das passiert ist welche Gedanken dafür verantwortlich sind eingelassen zu haben, weil jeder weiß dass eine affäre Scheiße ist. Jeder weiß das eine Affäre Risiken mit sich bringt und möglicherweise die Beziehung gefährdet.

17:47 aber das Gehirn ist sehr findig und sehr schlau und kann einem immer wahnsinnig gute Ausreden präsentieren warum man das jetzt tun sollte weil es ne gute Idee ist. Aber das muss man halt im nachgang einfach wissen. Und da ist die Frage, hat sich denn die Person, die fremd gegangen ist, sich genug mit den eigenen Mustern auseinandergesetzt und das erlebe ich halt häufig dass es viele nicht tun.

18:14 Einsichten auch über sich selber zuzulassen und so sagen, okay ich habe da echt Miss gebaut. Ich haben Bock geschossen. wie kann ich das in die Zukunft anders fortführen? Und dazu gab es ja diese Podcast-Folge zum Thema Vertrauen wieder gewinnen dass du als fremdgehende Person halt überlegen musst. ok ich muss erstmal bei mir ansetzen anstatt zu hoffen dass die andere Person mir jetzt die Absolution erteilt.

18:39 Und da ist wirklich das Thema viele Scheuen, die innere Arbeit. Sie decken das dann irgendwie zu oder kehren es unter den Teppich. Sie haben auch Angst sich zu zeigen oder auch ehrlich mit dem Partner mit der Partnerin drüber zu sprechen dass die eigene Sexualität vielleicht nicht die Erfüllung ist und all diese Dinge so.

18:59 also man muss sich mit sich selber auseinandersetzen Verantwortung übernehmen und dann ins Gespräch mit dem partner mit der partnerin gehen. Und gerade die bedrohene Person gerät halt in eine andere Dynamik. Da ist die Aufmerksamkeit des Partners, der Partnerin dann so toll und er oder sie will unbedingt dran glauben dass jetzt alles anders ist.

19:21 Sie heiraten, sie kriegen Kinder, sie wollen Häuser kaufen und bauen usw. Die neue Präsenz oder die liebevolle Art und das Engagement des Partners wird zu wahnsinnig hochgehoben und wertgeschätzt erfüllt er und stabiler, die Familie funktioniert besser. Und auch die betrogene Person fühlt sich dann plötzlich wieder gesehen, gewertschätzt und kann ihren Fremdwert quasi wider über das Verhalten des anderen aufbauen.

19:53 Und auch die Versöhnungsbemühungen des Partners oder der Partnerin geben dann den Betrogenen das Gefühl, ich bin was Besonderes. Er oder sie will mich wirklich und so... Was ich auch häufig habe. er oder sie steht jetzt in meiner Schuld und muss mich jetzt quasi auf Händen tragen und so. aber auch das führt halt nicht dazu dass die Beziehung dann auf Augenhöhe weitergeführt wird sondern es gibt dann eben dieses.

20:17 also solange beide in diesem Täteropfer Haltung bleiben, die übersteht auch die weitere Partnerschaft. Dass der andere quasi jetzt immer mehr liefern muss und sobald er oder sie das nicht mehr tut, quasi plötzlich oh mein Gott! Jetzt ist wieder alles ganz schrecklich. Und ganz praktisch ist es auch wenn sich die betrogene Person an Überlegen fühlt und den anderen in der Hand hat.

20:44 Deswegen habe ich das auch zu häufig bei den Leuten, die betrogen worden sind dass Sie sagen Ich kann nicht aufhören ihm oder ihr die Affäre aufs Butterbrot zu schmieren, damit ich eben dieses Überlegenheitsgefühl behalten kann und ihm oder ihr klarmachen kann. Hey das war richtig Scheiße! Und das machst du nie wieder bitte.

21:04 Aber auch das wird halt nicht dazu führen dass die Beziehung wirklich liebevoller oder auch mehr auf Augenhöhe geführt wird. Sobald dann die Schuldgefühle vom anderen abnehmen der Alltag wieder einkehrt Pseudovertrauen wieder überhand nimmt, man vertraut der anderen Personen dann wieder. Du wirst nie wieder was Blödes machen.

21:25 jetzt so Dann kommen die Routinen zurück, dann wird die Sexualität auch wieder ein bisschen langweiliger Die nervigen Themen kommen wieder ein bißchen mehr zum Vorschein und so weiter Und natürlich tauchen dann auch Oh Wunder! Die alten Muster wieder auf. So und an diesem Punkt fragen sich dann Die Paare, oh mein Gott was passiert hier eigentlich?

21:46 Also vor allen Dingen die Person die betrogen worden ist. Die hat halt viel mehr Angst weil der Schmerz war damals halt der größere dass jetzt die Beziehung wieder dahin rutscht und das wieder eine Affäre passiert oder vielleicht auch schon wieder eine aufgeflogen ist. Und genau hier hast du die Chance auch stehen zu bleiben oder wirklich hinzuschauen Egal ob du jetzt die bedrohene personen oder diejenige bis deine affäre habe so Also beide dürfen sich überlegen, was habe ich ausgeblendet?

22:17 Während ich eben die neue Art von Beziehung den häufigeren Sex, die liebevollere Aufmerksamkeit des Partners oder der Partnerin genossen hab. Was wollte ich nicht sehen und was haben wir unter den Teppich gekehrt? Dann, welche Themen gab es vor der Affäre und haben wir die wirklich geklärt? Welche Muster wiederholen sich in unserer Beziehung jetzt schon wider?

22:42 um was geht's hier ganz genau. meinen Partner, meine Partnerin zu tragen. Und welche unbequemen Fragen habe ich mir nicht gestellt? Welche unbequeben Fragen haben wir uns vielleicht auch gegenseitig nicht gestellt? was trau' ich mich nicht? einzufordern oder Grenzen zu setzen oder was auch immer? eine Affäre zu verzeihen und sie zu verarbeiten ist das eine, aber die Beziehung wirklich anzuschauen und wirklich auch die Muster darunter aufzuzeigen.

23:17 Ist es andere? Viele Partnerinnen verzeihen vielleicht die Affäre Aber sie bearbeiten die Beziehung nicht. und viele, die fremdgegangen sind. Die mögen zwar glauben ich tue das nie wieder aber die alten Beziehungsmuster bleiben trotzdem dieselben. Und genau das ist halt so gefährlich weil es führt dazu dass nach der ersten Versöhnungsphase Nach dieser neuen nach dem neuen Frühling und so weiter Genau dieselben Themen halt wieder auftauchen die auch davor schon die beziehung belastet haben.

23:49 So was kannst du jetzt tun wenn du merkst Das eben nach einer scheinbar verarbeiteten Affäre wieder die alten Muster auftauchen so. Dafür gibt es jetzt drei Tipps! Also neben dem, was ich vorher schon gesagt habe diese Fragen. da kannst du auch die Podcastfolge anhalten und dir die Fragen wirklich mal mitschreiben.

24:07 Und sie dir selber stellen aber auch mit deinem Partner oder deiner Partnerin besprechen. Das führt dann dazu dass du eben jetzt Tipp Nummer eins Die Dynamiken sauber rausarbeitest. also schau dir genau Was passiert? Was stört dich? Welche Muster tauchen wieder auf? Gab es diesen Muster schon vor der Affäre ganz konkret?

24:26 welche Ängste sind da am Spiel? Welchen Dynamiken? was haben wir getan, um die Dynamiken zu verändern? Was haben wir vielleicht nur unter den Teppich gekehrt und rund. Dann auch die Gründe wieder verstehen, was da jetzt gerade passiert. Also es geht vielleicht nicht um die Affäre. Es geht halt um Themen, die schon viel länger in eurer Beziehung wirken.

24:52 Ich meine über ein Podcast kann ich natürlich nicht in deine Beziehungen reinschauen wenn du sagst, ich möchte gerne... allen Rate, die vielleicht im ersten Wurf eine Affäre alleine verarbeitet haben. Denn den anderen quasi aus der Affäre gelassen haben weil er oder sie gesagt hat dir eine Paarberatung braucht man nicht!

25:11 So da bin ich dann schon ein bisschen pissig und sage hey jetzt haben beide anzutanzen in die Paar Beratungen damit wirklich aufgedröselt werden kann. was sind denn eure blinden Flecken? Was sind eure Muster? so? und das ist halt wenn dann Profi von außen drauf schaut es ist halt ne ganz andere Sache als wenn die Paare davor sich selber hinwurscheln.

25:32 Also deswegen ich, also in meiner Welt ist Affäre verarbeiten hat grundsätzlich in der Paarberatung stattzufinden. Aber gut, es mag nicht jeder so sehen ich versteht das auch keiner will dann auch Geld ausgeben. und so sie wollen dann irgendwie ihr Haus und die neue Küche aber und den tollen Urlaub aber Sie gehen nicht in die Paar Beratungen weil das ist halt wieder schmerzhaft und unangenehm.

25:56 Aber ein Urlaub rettet euch nicht die Beziehung! Das kann ich euch einfach so sagen weil so ist... Okay Dann Der dritte Tipp ist, die Verantwortung zu übernehmen und zwar jeder für sich selber. Wie ist der Status quo in unserer Beziehung? Was möchte ich jetzt und in Zukunft leben, welche innere Arbeit muss ich dafür tun.

26:19 Weil das Selbstwertgefühl dann wieder über den Partner aufzubauen und zu sagen er oder sie muss mir das Gefühl geben was Besonderes bin Das ist nicht ehrliche innere Arbeiten es ist tatsächlich wieder ein Wegschieben Und eine Verantwortung abgeben. so und da auch wirklich wie möchte Ich mich in dieser beziehung Verhalten.

26:40 Welche Entscheidungen möchte ich treffen, welche Entscheidungen treffen wir gemeinsam? Welche Entscheidung trifft mein Partner meine Partnerin?". So es bringt halt nichts im Schmerz zu bleiben in der Verbitterung zu bleiben und auch immer wieder in die Vergangenheit zu schauen sondern jeder von euch braucht die Klarheit darüber was ihr wollt und ihr braucht auch die Bereitschaft dafür Verantwortung zu übernehmen und zwar alle beide!

27:05 Und ja ich weiß Es ist so schwer und es sind manche Partner, die sich mit Händen und Füßen gegen irgendeine eben auch ich kann ja nicht mit fremden Leuten über unsere Beziehung sprechen. Doch Schätzlein kannst du und musst du wenn du etwas ändern möchtest? Und da sind oftmals... Wie ich auch erlebe, die betrogenen Personen dann zu weich und sie lassen das durchgehen.

27:28 Und Sie machen da ganz viel Arbeit bei sich selber! Das ist auch gut so, weil am Ende geht es um deinen inneren Frieden. aber wenn dann eben die alten Muster wieder auftauchen und die Person immer noch sagt Ich gehe nicht in die Paarberatung Dann würde ich halt überlegen Ist jetzt wirklich die Beziehung, die ich weiterführen will?

27:46 Da musst du dir selbst klar werden, welche Erwartungen hast Du an eine Partnerschaft? hast du an diese Partnerschaft. Also wenn du das Gefühl hast, dass du nach einer Affäre wieder in alte Muster rutscht dann empfehle ich professionelle Begleitung! Wenn ihr gerade oder wenn du grade an der Position stehst, du bist betrogen worden und es ist zum ersten Mal dir passiert, du weißt gerade nicht wo oben und unten ist, du möchtest eine Affäre erstmal wirklich verstehen im ersten Wurf Stück für Stück verarbeiten, ob jetzt mit deinem Partner, deiner Partnerin oder ohne.

28:19 Dann lad ich dich jetzt einen in mein Webinar. am ersten Oktober und zwar um zwanzig Uhr! halte ich das Webinar auf ihre Verstehen und verarbeiten, wo alle Betrogenen Fragen stellen können. Erst mal auch wirklich verstehen was ist da passiert? Was ist da los zwischen uns aber auch vielleicht in mir Und da einen ersten Ausweg aus dem Schmerz- und aus dem Drama finden.

28:44 also das ist etwas. du kannst dich immer über die Show Notes anmelden oder Du gehst auf meine Webseite. Da findest du auch immer Einen Anmeldeparten direkt auf der Seite. In der heutigen Folge haben wir uns jetzt angeschaut, warum Paare nach einer Affäre auf den alten Muster zurückrutschen. Das ist menschlich und nicht schlimm.

29:02 Aber sobald du das merkst, ist echt Arbeit zu tun! Wir haben auch darüber gesprochen, welche innere Arbeit dann oder zumindest damals schon notwendig gewesen wäre und jetzt vielleicht wirklich notwendig ist um die Affäre auch im Nachgang zu verarbeiten und die Beziehung auf ein anderes Fundament zu stellen.

29:20 Aber klar warum das viele Paare vermeiden und auch nur teilweise machen, haben wir uns genauso angeschaut Und dann ging es auch darum, welche Dynamiken bei beiden Partnerinnen eine Rolle spielen. Warum die Beziehung oft wieder an den selben Punkt zurückkehrt wie halt vor der Affäre? Du hast auch konkrete Schritte bekommen, wie du diese Situation einordnen und auch verändern kannst!

29:43 Wenn du dabei professionelle Unterstützung brauchst, dann bitte schreib uns eine E-Mail oder hol dir einen kostenlosen Telefontermin bei meiner Mitarbeiterin Svenja. Wir helfen dir zu entscheiden was der nächste sinnvolle Schritt ist für deine aktuelle Beziehungssituation. Genau und nächste Woche geht es um das Thema Ghosting!

30:04 Also auch wenn ich jetzt kein Dating Coach bin und wir nicht viel mit Dates zu tun haben... Ghosten auch erfahren, was das Zeug hält und haben meine Kunden oder unsere Kunden, Kundinnen immer mal wieder damit zu tun, dass sich eine Person einfach aus dem Leben verabschiedet in Kontaktabricht ohne irgendeine Erklärung.

30:27 Und was du dann tun kannst und wie du damit umgehen kannst erfährst du nächste Woche! Also bis nächste Woche macht es ganz, ganz gut. Ja, also für Betrogene findet das Webinar statt am ersten Oktober um zwanzig Uhr. Das ist ein Donnerstag – heute eigentlich wo diese Folge erscheint! Das Webinar für die Fremdverliebten, um sich selber zu verstehen, ist am elften Oktober, um elf Uhr.

30:54 es ist ein Sonntag. Also je nachdem zu welcher Personengruppe du dazu zählst findest du die Anmeldung in den Shownauts oder eben auch auf der Webseite oder du schreibst uns einfach eine E-Mail und wir helfen dir dann weiter. Wenn du den Liebelette abonniert hast, dann bekommst du sowieso immer alle Einladungen in dein Postfach!

31:15 Bis dann, mach's gut! Arrivitaire chief, tschau!