Psychosomatik verstehen: Wenn Stress körperliche Beschwerden verstärkt (mit Dr. Angelika Thönnes)

Warum Schmerzen ohne eindeutigen Befund real sind und wie Körper und Psyche gemeinsam behandelt werden können.
Kopfschmerzen vor der Präsentation, Bauchgrummeln bei Stress, Rückenschmerzen, die einfach nicht weggehen wollen: Unser Körper spricht oft eine deutliche Sprache, wenn die Seele belastet ist. Heute erfährst Du, warum „psychosomatisch“ nichts mit „eingebildet“ zu tun hat und wie eng Körper und Psyche wirklich zusammenarbeiten. Zu Gast ist Dr. Angelika Thönnes vom Universitätsklinikum des Saarlandes (UKS). Mit ihr spreche ich darüber, was bei Stress in unserem Körper passiert, warum Betroffene oft eine lange Ärzte-Odyssee hinter sich haben und welche Rolle unser Darm dabei spielt.
🔍 Das erwartet dich in dieser Folge:
✔ Was Psychosomatik wirklich bedeutet und mit welchem Mythos wir endlich aufräumen sollten
✔ Wie Stress, Gefühle und Körper zusammenhängen und was die Darm-Hirn-Achse damit zu tun hat
✔ Woran Du erkennst, dass die Psyche bei deinen Beschwerden mitspielt, und was Du selbst für dein Gleichgewicht tun kannst
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