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STRONG for life | Athletik & Gesundheit

Race Ready #18 Fit sein reicht nicht: Der Unterschied zwischen Fitness und HYROX Performance

Sonntag, 3. Mai 2026 · 9 min

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Shownotes

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum allgemeine Fitness nicht automatisch bedeutet, im HYROX auch performen zu können. Wir zeigen dir, worauf es wirklich ankommt, um deine Leistung im Wettkampf abrufen zu können – und warum viele genau daran scheitern.
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