Corps & Esprit· Folge 62
Naturopathe : "Ce que les médecins ne vous disent pas" | Avec François Benavente
Sonntag, 9. Februar 2025 · 1 h 26
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Shownotes
Quels secrets la naturopathie nous cache ? Apprends-en d'avantage sur le fonctionnement de ton corps et celui de tes hormones afin d'optimiser au maximum ta santé !
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Bienvenue dans le 62ème épisode du podcast Corps & Esprit ! 🧠💪🏻
Dans cet épisode, nous allons vous parler du fonctionnement de vos hormones, leur impact sur notre santé et surtout vous apporter les meilleurs conseils au naturel. Dans ce podcast, nous répondrons à toutes les questions en lien avec les sujets ci-dessus en compagnie de notre invité François Benavente.
Flavio Guionneau :
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Meryl Bissonnier :
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François Benavente :
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Formation thyroïde : francois-benavente-naturopathe.teachizy.fr/?fb…
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Sommaire :
- Qui est François Benavente ?
- Les hormones, priorité santé ?
- Le fonctionnement du système endocrinien
- Comment expliquer la croissance des maladies du 21ème siècle ?
- Le métabolisme et la prise de poids
- Naturopathie et compléments alimentaires
- Parlons testostérone, fonctionnement et conseils
- Zoom sur le magnésium
- Le sel, responsable de maladies hormonales ?
- Les maladies courantes du 21ème siècle
- Planifier sa récupération et sa routine hors travail
- Zoom sur la tyroïde
- Et la vitamine D dans tout ça ?
- Les 5 hormones les plus importantes
- Le jeu du OUI/NON
- La musculation, le meilleur sport ?
- Véganisme et maladies métaboliques
- Conclusion
