- monatlichErscheinungsrhythmus
- 30 mintypische Länge
- 18. Okt.letzte Folge
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#14 Welche Blutwerte sind wichtig Teil 2 - über Eisen, die Schilddrüse, wichtige Mineralstoffe und Spurenelemente
Das Thema Blutwerte war so spannend für euch, dass wir gleich eine zweite Folge dazu aufgenommen haben! Teil 1 findest du hier (https://open.spotify.com/show/7dnGdJjA06armq5aRRFb6O) Allumfänglich sprechenNana (https://www.nana.at/startseite
#13 Biohacking was ist das, wie kann ich es in meinen Alltag integrieren und wie trägt es zu meiner Gesundheit und meinem Wohlbefinden bei
Heute ist Biohacking Spezialist Daniel bei Nana im Podcast zu Gast. . Daniel Donhauser ist gemeinsam mit Lukas Blümel von den ganzheitlichen Maikai Fitnesstudios aus Salzburg. . Wir sprechen mit Daniel über das spannende Thema: Biohacking -
#12 Welche Blutwerte sind wichtig für mich - Heilpraktikerin und Fastentrainerin Nana erklärt die wichtigsten Blutwerte sowie großes und kleines Blutbild
Heute sprechen Petra und Nana über das wichtige Thema Blutwerte: Folgende Fragen werden im Podcast aufgegriffen: - Was ist beim kleinen Blutbild und beim großen Blutbild alles mit dabei -Welcher Blutwert deutet auf eine Entzündung hin? -Was
#10 Eine Ayurveda Kur auf Sri Lanka. Wie Ira sich ihren Traum in ihrem Resort auf Sri Lanka erfüllt hat, was Ayurveda ist und wie auch du Ayurveda in dein Leben integrieren kannst
Heute haben wir wieder einen Nana Talk für euch. Ira Schäffner vom Ananda Ayurveda Resort in Sri Lanka ist zu Gast bei uns. Über diese Fragen sprechen wir mit Ira: • Wo genau auf Sri Lanka liegt das Ananda Resort? • Was ist Ayurveda? • Welc
#9 Hormonersatztherapie im Wandel - Was bioidente Hormone können, welche es gibt und wann sie dich kraftvoll unterstützen können
Wie bioidente Hormone dich unterstützen und dir zu neuer Lebensenergie verhelfen im Interview mit Gynäkologin Frau Dr. Andrea Lederer aus Salzburg. (https://www.dr-lederer.com/) Heute gibt es wieder einen Nana Talk. Petra und Nana haben sic
#8 Tipps und Tricks zum Fasten - der zweite Teil - Wie bereite ich mich auf eine Fastenwoche vor und wie läuft so eine Fastenwoche eigentlich ab
Abonniere den Podcast und leite ihn gern an jemanden weiter, dem sie hilft Heute gibt es wieder eine neue Nana Podcastfolge. Heute sprechen wir darüber, wie man sich am besten auf eine Fastenwoche vorbereitet, wann die beste Zeit zum Fasten
#7 Kräftige Haare, gesunde Kopfhaut - wie die Hormone unser Haarwachstum beeinflussen und was wir innerlich und äußerlich für eine schöne Haarpracht tun können
Heute wartet wieder ein Nana Talk auf euch. Im Interview mit Nana und Petra ist heute Silvia Wach vom Ebenbild Naturfriseur aus Salzburg. (https://ebenbild.at/) Wir sprechen mit Silvia darüber, wie Hormone, gesundes Haar und gesunde Kopfhau
#6 Glückszeit Fasten - Was Verzicht dir schenkt - mit Fastentrainerin und Heilpraktikerin Nana
Seit über 20 Jahren fastet Nana bereits und als ausgebildete Fastenleiterin begleitet sie jedes Jahr viele Menschen beim Fasten. In diesem Podcast sprechen wir mit Nana über die folgenden Themen: • Was bedeutet Fasten für dich Nana? • Welch
#5 Alles rund um die Knochengesundheit - Was du brauchst um deine Knochendichte zu erhalten und zu stärken + wie und wann du deine Knochendichte messen lassen solltest
Ein Nana Talk ( www.nana.at) im Interview mit Dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin Lisa Ressi. Das sagt Lisa über sich: Meine große Leidenschaft sind die Mikronährstoffe Lisa ist Referentin und Vortagende in der Miracon Science dem Wisse
#4 Magic Cleaning - Dein Palast ohne Ballast- wie du dich von altem Ballast befreist und Platz für dein Wunschleben in Klarheit schaffst! Wie äußere Ordnung dir mehr Klarheit im Kopf schafft
Herzlich willkommen zu einem neuen „Nana Talk“. In dieser Podcastfolge haben wir Susanne Hundertmark bei uns zu Gast. Susanne ist Mentorin für äußere und innere Ordnung – und hilft Frauen dabei, ihr Zuhause, ihren Geist und ihre Seele von a
#3 Hormonelles Gleichgewicht wiederherstellen - ein Podcast mit Heilpraktikerin, Fastentrainerin und Buchautorin Nana
In dieser Podcastfolge sprechen Nana und Petra über das Thema Hormongesundheit . Wie wir wahrnehmen können, dass unsere Hormone nicht mehr in Balance sind und was wir tun können, um diese natürlich wieder ins Gleichgewicht zu bringen darübe
#2 Durch richtiges Kauen zu mehr Wohlbefinden - Warum das Wie wir essen oft wichtiger ist als das Was!
Heute haben wir einen spannenden Interviewgast im Nana Podcast. Barbara Plaschka ist Abnehmcoach, Kautrainerin und Gründerin von kauGENAU. Mit ihr führt der Weg raus aus der Diätspirale hinein in ein genussvolles Leben mit dem Wohlfühlgewic
#1 Lebergesundheit - Warum du dich um deine Leber kümmern solltest
Herzlich Willkommen zur ersten Nana Podcastfolge. In dieser Folge spreche wir über unser wichtigstes Entgiftungsorgan im Körper, die Leber. Speziell in dieser Folge besprechen wir die folgenden Fragen: • Warum ist es so wichtig, sich um sei
