
DEIN RUHEPULS IST NIEDRIG, ABER NICHT WEIL DU FIT BIST
Donnerstag, 15. Oktober 2026 · 26 min
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Shownotes
Niedriger Ruhepuls, kalte Finger, hohes Cholesterin trotz gesunder Ernährung? Daniel Lustig und Diätologin Marion Essletzbichler sprechen über die Schilddrüse, T3 und T4, warum Energiemangel die Hormonproduktion bremst und warum der TSH allein oft nicht reicht. Dazu: die neuen US Leitlinien, nach denen ein Ferritin unter 30 als Eisenmangel gilt, und welche Werte du einmal jährlich prüfen lassen solltest, von FT3 und FT4 über Ferritin bis Jod und Selen.
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