Folge 49: Du arbeitest die Liste ab – und fühlst dich trotzdem nicht gut genug

Ich erinnere mich noch gut an dieses Gefühl. Ich komme in den Matheunterricht, schlage die nächste Seite auf – und erkläre, damit die Schüler abarbeiten können. Erklärt. Abgearbeitet. Nächste Stunde.
Und irgendwo in mir war dieses leise Unbehagen: Bin ich eine gute Lehrerin? Genüge ich den Ansprüchen?
Vielleicht kennst du das auch. Die Liste wird abgehakt – und trotzdem fühlt es sich nicht genug an.
Du nimmst aus dieser Folge mit:
✨ Warum das Gefühl „nicht gut genug" nichts mit deiner Leistung zu tun hat – sondern mit der Haltung, mit der du an die Liste herangehst
✨ Wie du aus diesen schweren Gedanken herauskommst – nicht weil die Liste kürzer wird, sondern weil sich dein Blick darauf verändert
✨ Drei konkrete Schritte: Annehmen, Bewertung loslassen, Raum für spontane Impulse schaffen
✨ Was in deinem Körper passiert, wenn du aufhörst, diese Phase gegen dich zu verwenden
Diese Folge ist für dich, wenn du die Liste abhakst – und dich abends trotzdem fragst, ob du genug getan hast. Und dir wünschst, dass da jemand sagt:
Du darfst es auch mal leichter nehmen.
👉🏽 Anmeldelink zur Wertschätzungspost: preview.mailerlite.io/preview/1305607/forms/14…

Viel Freude beim Hören
Sabrina WUNDERbares Klassenzimmer ✨
Schulalltag leben – nicht nur überleben.