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Shownotes
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Es ist halt echt anstrengend, wenn man ständig ungefragt Porno-Werbung auf dem Handy angezeigt bekommt. Das stresst uns unbewusst, weil die Algorithmen genau darauf aus sind, unsere Aufmerksamkeit zu fangen. In dieser Folge schauen wir uns mal an, was das im Alltag mit uns macht und wie wir da für uns bessere Grenzen setzen. 💬 Hier kommst du zur Digitalen Sprechstunde für Männer (KOSTENLOS): Ich höre dir zu, analysiere deine Situation und zeige dir mögliche Lösungswege auf:
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👩💻 Hier geht es zur kostenfreien Selbsthilfegruppe für Angehörige Frauen von betroffenen Männer: inner.freivonx.de/angehoerige
► Hier findest du Erfahrungsberichte von weiteren Männern die die Problematik mit der Hilfe von FreiVonX lösen konnten: youtube.com/playlist?list=PLbVLN1z8myaju_IcJua…
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Ich nehme das Video gerade ziemlich spontan auf, weil ich hier gerade was auf Instagram entdeckt habe, was wirklich unsagbar ist. Ich lasse die Bombe einfach mal platzen und wir blenden es die hier wahrscheinlich links oder rechts ein. Natürlich alles zensiert. Meta lässt richtige, echte Pornografie als Werbung zu.
Mir ist das jetzt über die letzten ein, zwei Wochen bestimmt dreimal begegnet. Ich schaue ja bei Frei von X, das ist alles auf Thema Pornosucht und so weiter trainiert, damit ich auch Inhalte habe, auf die ich reagieren kann, die interessant sind, auch für uns hier auf diesem Kanal. Und das hat mich erst vollkommen aus den Socken gerissen.
Also da sind einfach wirkliche pornografische Inhalte auf Meta zu finden, die nicht gefiltert werden. Und was das bedeutet, ist schlussendlich Nummer eins natürlich, dass das überhaupt durchkommt. Das ist der wirkliche Skandal. Aber das zweite, was viel interessanter vielleicht noch ist, ist, wie viel Geld da reingepumpt wird.
Ich habe mir die Konten dahinter, die Werbekonten dahinter auch einmal angeschaut und habe gesehen, wie lange die Werbeanzeigen laufen, wie viele Werbeanzeigen die schon geschaltet haben. Die werden dann immer nach ein paar Tagen runtergenommen und wieder neu geschaltet. Auf unterschiedlichen Accounts.
Und da wird wirklich viel Geld reingebuttert. Und was uns das einfach nur zeigt, dafür mache ich auch dieses Video, ist, wie mächtig die Pornoindustrie wird. Nicht nur die Pornoindustrie selber, irgendwelche großen Konzernseiten etc., die Konzerne, die alle hinter Porno, X-Hamster etc. stehen, sondern vor allen Dingen die neueren Formen von Pornografie.
Pornografie heutzutage ist eben nicht mehr nur, hey, ich hab da einen Film vor mir, da ist vielleicht eine Webseite, sondern Pornografie geht heute in viel persönlichere Richtungen. Vor allen Dingen auch Richtungen, die emotional viel treffender und eingehender sind. Also ich spreche hier, diese Werbung spezifisch war in Richtung AI-Pornografie bzw.
eine AI-Freundin zu haben. Ich glaube vor einem halben Dreivierteljahr schon mal darüber gesprochen. Damals war das alles noch so ein bisschen in den Kinderschuhen. Ich habe mir aber schon gedacht und das prognostiziert, dass das nochmal deutlich intensivere Züge annimmt. Und jetzt sind wir an diesem Punkt.
Also diese AI-Freundinnen, wir haben mittlerweile auch ein, zwei Männer, die dieses Problem haben, mit dem wir daran arbeiten, die sind perfekt. Auch die AI-Pornografie ist perfekt. Auch die Sachen, die vielleicht noch dahinter stecken, wir alle haben von diesem Colin-Fernande-Skandal gehört, auch diese Deepfake-Pornografie wird immer besser.
Dafür gibt es spezielle Premium-Angebote, Seiten, wo man all diese Dinge tun kann. Und das Problematischste dabei ist, dass einerseits natürlich daraus auch viel mehr Kapital entsteht für die gesamte Industrie dahinter. Aber andererseits auch, dass die Menschen, und es sind zu 95% Männer, vor allen Dingen die Männer, immer einsamer werden.
Du findest diese Welt, in der du diese AI-Freundin hast, die mittlerweile auch echt, also da gibt es wirklich viele Funktionen. Ich habe mich mal ein bisschen eingelesen. Du kannst mit der AI-Freundin, du kannst mit der telefonieren, die erinnert dich, die schreibt dir nach deinem Arbeitstag, hey, wie war dein Tag heute?
Dann telefonierst du mit der. Es ist wirklich eine gruselige, dystopische Simulation von einer echten Beziehung. Und das nimmt, also die Entwicklung ist rasant. Die Entwicklung ist wirklich rasant. Innerhalb von einem halben, dreiviertel, vielleicht einem Jahr hat sich das um 180 Grad gedreht. Und aus etwas, was vielleicht vorher eher noch so ein etwas Belustigendes war, was von außen so aussah wie etwas, was wahrscheinlich niemand macht, ist wirklich brutale Realität geworden.
Es gibt Männer, die eine AI-Freundin, einer echten Partnerin bevorzugen. Und die auch denken, hey, das schadet ihnen nicht. Und ich kann dir nur sagen, es schadet ihr. Es schadet dir massiv. Klar, es ist einfacher, in die Pornografie zu gehen, wenn wir uns schlecht fühlen, ist einfacher. Eine AI-Freundin zu haben, ist einfacher, als eine reale Beziehung zu führen.
Das ist logisch, das ist mir auch klar. Aber es schadet ihr. Es macht uns Männer verdammt einsam. Und das Gruselige, deswegen mache ich auch dieses Video, es wird wahrscheinlich nicht viel passieren nach diesem Video, es geht am Ende nur um dich, lieber Mann, der dieses Video auch sieht. Für uns sollte das ein Aufwachmoment sein.
Denn die einzig wahre Ressource, die wir schlussendlich immer haben, ist unsere Aufmerksamkeit. Wenn uns selbst der Algorithmus, wo wir nicht mal bewusst sagen, hey, ich gehe jetzt in Pornografie, ich gebe jetzt diese Seite ein, sondern alleine nur beim Scrollen durch etwas ja eigentlich Normales wie Instagram, kommt uns das schon entgegen.
Da müssen wir auch dort mehr aufpassen. Denn das Ding ist schlussendlich, diese Industrie, das ganze Geld, was dort reinfließt, die ganze Energie, die dort reinfließt, existiert nur, weil wir es konsumieren. Wir sind diejenigen, die die Nachfrage geben, damit dieses Angebot entstehen kann, damit sich das alles so schnell weiterentwickelt?
Auf der anderen Seite spreche ich auch mit Männern, die solche Angebote dann in Beziehungen benutzen, schlussendlich fast zusehen können, wie die Beziehung sich immer weiter entfremdet. Klar, wir müssen immer schauen, was ist Ursache und Wirkung ist. Ist der Grund, dass wir in AI-Pornografie gehen, vielleicht eine Beziehung, die nicht mehr so läuft, wie sie läuft sollte?
Oder sind wir vielleicht mit dem Problem schon in die Beziehung gekommen, haben das Problem in der Beziehung noch verstärkt, sind quasi unserem Partner wieder entfremdet und gehen dann wieder zurück den Weg in die Pornografie. Und ich weiß, für viele Männer ist das im ersten Moment nicht wie Fremdgehen, weil es ist ja virtuell.
Ich kann dir nur sagen, für deine Partnerin, für deine Frau ist es wie Fremdgehen. Schlussendlich ist es auch, wenn du Single bist, ich sage es übertrieben, eine Art Fremdgehen an dir selbst. Weil, wenn du diese perfekte Freundin hast, wirst du gewisse Konflikte, die du vielleicht nicht haben willst, aber die du haben solltest, um dich auch selber besser kennenzulernen, um auch zu verstehen, wie man eine Beziehung führt, die sich gut anfühlt, die unterstützend ist, die dein Leben bereichert.
Diese Erfahrung wirst du nicht machen. Weil du dir den Trainingsreiz rausnimmst. All das macht es für uns Männer immer einfacher, zumindest dieses Gefühl zu haben, Sexualität zu erleben. Aber wir erleben es nicht wirklich. Es ist nicht echt. Und jetzt haben wir jetzt diesen Status, okay, alles wird immer sexualisierter, unsere Welt wird, geht einfach immer mehr in diese Richtung.
Das ist ein Prozess, den auch wir hier bei Frei von X nicht aufhalten können. Aber das wird nicht alles sein. In den nächsten Jahren, ich kann dir das mit Sicherheit sagen, mein lieber Mann, wird es gewisse, irgendwann wird es wahrscheinlich, das wirkt jetzt noch sehr fern, aber das wird es sicherlich auch irgendwann geben, gewisse Roboter, mit denen man Sex haben kann, mit denen man vielleicht eine Beziehung führen kann.
Aber bis dahin wird es vielleicht eine Art, da gibt es auch tatsächlich Forschungen zu, und auch Produkte in Testphasen, wo man Anzüge tragen kann, die das Gefühl von Sex imitieren und dann mit VR-Pornografie das Ganze ergänzen. Und wir kommen dabei nicht nur immer weiter weg von einer glücklichen, erfüllenden Beziehung, vielleicht auch mal Kinder zu haben, eine Familie zu haben, etwas auf dieser Welt zu hinterlassen, sondern wir kommen dabei auch immer weiter von uns selber weg.
Wir müssen uns nicht mehr den negativen Emotionen stellen oder vielleicht auch den unangenehmen Situationen, die es bedeuten würde, vielleicht auch auf eine Frau zuzugehen, eine gesunde Beziehung zu führen, eine reale Beziehung zu führen. Und so schön, dass dann auch klingt, ja, ich muss ja keinen Stress mehr haben, ich kann das ja immer so haben und ich kenne manche Männer, die wirklich so denken, bringt es uns nicht voran.
Eine Frau kennenzulernen, vielleicht sogar eine Frau anzusprechen, in eine Beziehung zu gehen, reale Sexualität zu haben, ist Widerstand. Das ist mal unangenehm, klar, aber es bedeutet eine Sache und das ist Wachstum. Es bedeutet Wachstum für uns als Männer, Widerstände einzugehen. Und damit auch auf ganz viele Situationen, reale Lebenssituationen vorbereitet zu sein.
Auch eigenmächtig zu sein. Auch vielleicht das Gefühl zu haben, hey, ich habe meine Partnerin kennengelernt, weil ich was dafür getan habe. Weil ich sie vielleicht angesprochen habe, weil ich mir ein vernünftiges Leben aufgebaut habe. Und deswegen habe ich eine richtig schöne Zeit mit ihr und habe eine Frau an meiner Seite, die mich wirklich liebt, die mich unterstützt und die wie so ein Sicherheitsanker auch hinter mir ist, die immer hinter mir steht, die mich unterstützt, die mich pusht, mich auch motiviert.
Schlussendlich, lieber Mann, und das ist vielleicht auch manchmal eine Wahrheit, die ich mal öfter aussprechen sollte. Unsere Biologie sagt uns schlussendlich, and this is einfach so, dass wir viele Dinge in unserem Leben tun, um Frauen zu gefallen. Das kann natürlich auch in die falsche Richtung gehen, dass wir das vollkommen übertreiben.
Aber jeder Mann oder die meisten Männer, nicht jedermann, einige Männer, viele Männer, sage ich mal, haben natürlich den Impuls, eine Partnerin, einen Partner an ihrer Seite zu haben. Und dafür tun wir gewisse Dinge. Wir gehen vielleicht zum Sport, wir achten auf uns. Im besten Fall passiert das aus unserem Interesse und zusätzlich natürlich auch, um eine Partnerschaft zu gründen.
Vielleicht auch irgendwann mal Kinder zu haben, muss ja auch nicht sein, aber vielleicht. Und das hat mir mein Mann sehr interessant gesagt. Klar, ich habe ein okayes Leben, ich habe auch ein gutes Leben. Aber was bringen mir schöne Erfahrungen, was bringen mir schöne Erlebnisse, wenn ich schlussendlich das niemals jemanden teilen kann?
Wenn ich alleine bin. Und ich weiß, dass da draußen niemand ist, der so wirklich an mich denkt. Der wirklich an meiner Seite steht. Ja, das sind einfach so meine Gedanken dazu, als das hochgekommen ist. Schreib mir gerne mal in die Kommentare, wie du darüber denkst. Ob du denkst, das Ganze wird noch schlimmer oder auch nicht.
Meine Prognose geht definitiv in die Richtung. Und ich kann dir nur sagen, lieber Mann, wenn du das auch so siehst und wenn du merkst, hey, es zieht dich runter. Die Pornografie gibt dir nichts. Außer vielleicht einen kurzen Kick, logisch, wir fühlen uns alle dabei gut, das ist kein Geheimnis. Aber sie zieht dir eigentlich nur Kraft und Energie, die du eigentlich lieber gerne in dein eigenes Leben stecken würdest.
Sei es in deine persönlichen Projekte, ob es Sport ist, vielleicht gewisse Hobbys, Ziele, die du hast, oder auch in deine beruflichen Ziele voranzukommen, vielleicht eine Karriere zu haben. Oder eben auch deine Partnerschaft. Was auch immer, wenn du merkst, dass es dir dort Kraft, Energie und vor allen Dingen, und das kann mir niemand erzählen, dass er es nicht hat, Zeit raubt.
Zeit raubt jeder. Jeder Mann verliert Zeit durch Pornografie. Jeder von uns. Aber auch wenn du merkst, andere Faktoren kommen dazu, du willst das nicht mehr, du möchtest eigentlich aufhören, du schaffst es aber nicht, dann zieh diese Reisleine jetzt. Warte nicht länger ab, es wird nicht leichter. Es wird mit jedem Jahr schwerer.
Die Angebote werden größer, die Sexualisierung in unserer Gesellschaft wird größer und auch die Akzeptanz, auch wenn wir mehr über dieses Thema reden, aber die Akzeptanz ist immer noch extrem hoch und die wird fast sogar noch höher. Weil wir gerade in einer Generation sind oder in einer Phase, wo eine junge Generation komplett mit Pornografie aufwächst.
Eine junge Generation, die aus einem großen Teil pornosüchtiger Männer besteht. Gerade jüngere Männer, mit denen ich spreche, 19, 20, 21, die wirklich komplett damit aufgewachsen sind. In dieser Altersspanne sind so viele Männer, die darunter leiden, die dadurch nicht wegkommen. Und schlussendlich kannst du damit immer auch, und das versuche ich natürlich auch auf diesem Kanal hier, eine Vorbildfunktion darstellen.
Kann es deine Vorbildfunktion sein? Und vor allen Dingen aber auch ein Vorbild für dich selber sein. Und für ein Vorbild für die nächste Generation. Deshalb zieh die Reißleine jetzt. Wenn du dabei Unterstützung haben möchtest, wenn du selber schon viel probiert hast, gemerkt, dass es nicht so wirklich geklappt, du auch die Ursache wirklich hinter der Problematik finden willst, dann melde dich gerne bei uns.
Wir bieten kostenfreie digitale Sprechstunden für jeden Mann im deutschsprachigen Raum einmal an. Du kannst mit uns sprechen, wir schauen uns deine Situation mal an, wir schauen auch, wo wir jetzt gerade auch stehen und wo wir in Zukunft gerne hinwollen, sodass wir dann auch die passenden Lösungswege für dich entwickeln können.
Ansonsten ein kleiner Abschlusstipp. Was ich dir empfehlen kann, du kannst bei Instagram in den Einstellungen, bei den Präferenzen, kannst du gewisse Wörter eingeben, die gesperrt sein sollen bei Instagram. Das heißt, ich würde dir empfehlen, gib dir einfach mal Onlyfans ein, Pornos, Porn, alles Mögliche, was mit Pornografie zu tun haben könnte, sodass du einen, ich sag mal, einen natürlichen Filter gegenüber Pornografie hast auf Instagram.
Das funktioniert relativ gut. Das kannst du mal ausprobieren und dann hast du da zum größten Teil schon mal relativ viel weg. Klar, auch da ist diese Industrie relativ smart. Auch die OF-Creator sind relativ smart, die wissen das natürlich, die versuchen das auch zu umgehen, damit sie natürlich an eine große Reichweite rankommen.
Aber das kannst du schon mal machen, um den schlimmsten, ja, die schlimmsten Vorfälle, die schlimmsten Trigger auch irgendwie zu verhindern. Genau, das war das Video. Ich hoffe, dir hat das Kraft gegeben, vielleicht auch einen Aufwachmoment bedeutet. Wir sehen uns beim nächsten Mal wieder. Bis zum nächsten Mal.
Dein Florian. Und wie immer, eine schöne Schmuddelfilmfreie Zeit.
It's a super when I quasi control. And when I can this