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Gesundheit & Fitness

Der Nana Podcast - Für mehr Gesundheit

von Nana

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  1. #44 Dr. med. Ewald Töth im Interview - Der Schlüssel zum erfolgreichen Fasten: Vorbereitung, Entgiftung und natürliche Helfer zur Unterstützung

    Die optimale Vorbereitung zum Fasten – mit Dr. Ewald Töth Fasten ist weit mehr als der Verzicht auf Nahrung – es ist ein ganzheitlicher Prozess für Körper, Geist und Seele. In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Ewald Töth darüber, wie du d

  2. #43 - Im Interview mit Thomas Brunnauer - Architekt und Erfinder von Ozonos über 🌿 Gesund Wohnen – Die unsichtbare Gefahr in deiner Raumluft 🏡💨

    🌿 Gesund Wohnen – Die unsichtbare Gefahr in deiner Raumluft 🏡💨 Unsere Umgebung beeinflusst unsere Gesundheit mehr, als wir denken! In dieser Folge sprechen Petra, Nana und Innenarchitekt Thomas Brunauer, Erfinder von Ozons, über gesunde

  3. #42 Im Interview mit Astrologin Daniela Hruschka - Das erwartet uns astrologisch im Venusjahr 2025

    Astrologische Zeitqualitäten 2025 – Das Venusjahr: Was erwartet uns? Willkommen zu einer besonderen Episode des Nana Podcasts (https://www.nana.at/startseite) ✨ In dieser Folge dreht sich alles um die astrologischen Einflüsse des Jahres 202

  4. #41 im Interview mit Urusla Vybiral von Easy Eating - Keine Angst Mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper" vor den Wechseljahren -

    🎙️ Podcast-Folge: Keine Angst vor den Wechseljahren – Mit Gelassenheit zum Wohlfühlkörper In dieser Folge sprechen Nana und Petra mit Ursula Vybiral, Ernährungsberaterin, Coach, Bestseller-Autorin und Gründerin von Easy Eating (https://eas

  5. #40 Wichtige Nährstoffe Teil 2 über Jod und Folsäure - mit Heilpraktkerin und Fastenleiterin Nana - Susanne Bernegger-Flintsch

    In der zweiten Episode des Podcasts über wichtige Nährstoffe dreht sich alles um die essenziellen Mineralstoffe und Vitamine Jod und Folsäure. Nana gibt tiefgehende Einblicke und teilt wertvolle Tipps aus der Praxis. Nährstoff Nummer 1: Jod

  6. #39 Im Interview mit Dr. Saskia Wolf - Gesund im Mund - Über unser Mundmikrobiom , Karies, Paradontitis und Fluorid in unserer Zahnpasta

    Heute wartet wieder eine spannende Nana Podcastfolge auf euch! Zu Gast ist dieZahnärztin Dr. Saskia Wolf, (https://saskiawolf.com/) die uns in die faszinierende Welt der Mundgesundheit entführt. In ihrer Ordination für ganzheitliche Kiefero

  7. #38 Video Podacstfolge mit Heilpraktier und Dozent Michael Münch - Live Face reading das lernst du bei Michael in der Pathophysiognomik Ausbildung in München

    Heute gibt es eine besondere Folge. Zum ersten mal gibt es eine Nana Video Podcastfolge mit Michael Münch. Wenn du kannst, schau dir die Folge unbedingt an, da Michael mit Petra und Nana eine live Gesichsanalyse macht. In diesem Video erfäh

  8. #37 Im Interview mit Michael Münch - Heilpraktiker und Dozent - Facereading erkenne und lese die Zeichen in deinem Gesicht

    Eine neue Nana Podcast-Episode wartet heute auf dich. Dieses mal haben sich Petraund Nana Heilpraktiker und Dozent Michael Münch (https://www.muench-akademie.de/) eingeladen. Mit seiner über 40 Jährigen Erfahrung als Heilpraktiker verrät un

  9. #36 3 wichtige Nana Nährstoffe - Teil 1 über Vitamin A, Vitamin B6 und Selen

    Nanas Nährstoffkunde Teil 1 - über Vitamin A, B6 und Selen In dieser Episode sprechen Petra und Nana über drei essenzielle Nährstoffen: Vitamin A, Vitamin B6 und Selen. Du erfährst, wie diese Nährstoffe in den Blutwerten nachweisbar sind un

  10. #35 Im Interview mit Christiane Poppenberger Expertin für integrative Ernährung über erholsamen Schlaf, besondere Frühstücksrezepte und integrative Ernährung

    "Integrative Ernährung mit Christiane Poppenberger" In dieser spannenden Episode von "Integrative Ernährung" begrüßen wir die Expertin Christiane Poppenberger. (https://www.christianepoppenberger.at/ueber-mich/) Christiane teilt mit uns ihr

  11. #34 Mit Facharzt Dr. Walter Wührer aus Salzburg - Krankheits- und Gesundheitsmultiplikatoren - Gesundheit in die eigenen Hände nehmen

    Wir freuen uns. Bei Petraund Nana zu Gast ist heute Facharzt Dr. Walter Wührer aus Salzburg. (https://www.iatrik.at) Über diese spannenden Themen sprechen wir mit Dr. Wührer im Nana Podcast: 1. Vorstellung von Dr. Walter Wührer und Dr. Sask

  12. #33 Giftstoffe in unseren Lebensmitteln über Mikroplastik, Glyphosat und Schwermetalle

    Heute gibt es wieder einen Nana und Petra Talk. Gemeinsam sprechen wir in diesem Podcast über folgende Themen: • Was ist Glyphosat? • Was sind hormonaktive Stoffe? • Warum ist Mikroplastik so ein Thema in der heutigen Zeit? • Wie beeinfluss

  13. #32 Interview mit Biogena Geschäftsführerin Julia Hoffmann - Inner Glow - Schönheit kommt von innen wie Hyaluron und Kollagen unsere Haut und unser Bindegewebe unterstützen

    Heute sprechen Nana und Petra mit BIOGENA (https://biogena.com/de-de?show_lang=1)Geschäftsführerin Julia Hoffmann. Julia ist mit ihren 35 Jahren bereits seit 9 Jahren bei der Biogena Group und verrät uns ihre Geheimnisse zu "inner Glow" dur

  14. #31 Knochengesundheit im Fokus: Naturheilkundliche Tipps und Tricks für starke Knochen von und mit Heilpraktikerin und Fastenleiterin Nana

    In unserer neuesten Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Knochengesundheit. Warum ist das Thema Knochengesundheit gerade jetzt in Nanas Leben so wichtig? Auf folgende Fragen gehen wir im Podcast ein: Nana was tust du speziell für dein

  15. #30 Gabi & Johann Ebner - wie sie mit der erste vegan-vegetarische Kochschule Österreichs die Kochwelt mit Pflanzenpower revolutionieren.

    Pflanzliche Power: Gabi und Johann Ebner (https://www.biochi.at/bio-kochschule/vegane-kochkurse/) über die Wertigkeit regionaler Lebensmittel In dieser spannenden Episode haben wir Gabi und Johann Ebner zu Gast, die Gründer der Biochi Kochs

  16. #29 Im Interview mit Mag. Susanna Niedan Feichtinger von der Adlerpharma - Über die Kraft der Schüsslersalze. Wie Schüsslersalze in der Frauenheilkunde eingesetzt werden können

    Im Interview mit ⁠Mag. Susanna Niedan Feichtinger von der Adlerpharma ⁠ (https://www.adler-pharma.at/de-de)- Über die Kraft der Schüsslersalze. Wie Schüsslersalze in der Frauenheilkunde eingesetzt werden können Über diese Fragen sprechen wi

  17. #28 Im Interview mit Gynäkologin, Hormontherapeutin und Ayurvedaärztin Dr. Andrea Lederer über Das Menopausensyndrom oder uorgenialtes Syndrom

    Heute haben wir zum zweiten mal Dr. Andrea Lederer (https://www.dr-lederer.com/) bei uns im Podcast zu Gast. Wir sprechen mit der Gynäkologin über das Menopausensyndrom und eine ganz besondere Therapie, die Dr. Lederer in ihrer Praxis in Sa

  18. #27 Im Interview mit Julian Zefferer - dem Geschäftsfürher der Treberei die Geschichte eines jungen Startups zur Bekämpfung von Foodwaste

    Junge Pioniere: Wie Julian Zefferer mit Treber-Nudeln die Welt verändert" In dieser inspirierenden Episode des Nana-Podcasts begrüßen Petra und Nana den 17-jährigen Julian Zeferrer. Den Gründer und Geschäftsführer der Treberei. J ulian teil

  19. #26 Marcus Drapal der Geschäftsführer des Familienbetriebes Drapal- Ein Interview über die Geheimnisse der gesunden und revitalisierenden Pflanzensäfte

    Im Interview mit Geschäftsführer Markus Drapal von der Firma Drapal über die Geheimnisse hinter den revitalisierenden Pflanzensäften von http://Drapal.at • Wer ist Markus Drapal? • Warum schätzen Nana und Petra die Drupal Produkte? • Wie ka

  20. #25 Wie kann ich aus alten Mustern ausbrechen? Eine neue Form des Bewusstseins - mit Dr. Elisabeth Adleff, MSc

    Heute habenNana und Petra Dr. Elisabeth Adleff (https://mental-health-group.at/elisabeth-adleff/) zu Gast im Podcast. Elisabeth ist Psychologin, Psychotherapeutin Medizinische Wissenschafterin mit einer Praxis in Salzburg (In der Panzerhall

  21. #24 Stille Entzündungen in unserem Körper - wie wir stille Entzündungen in unserem Körper erkennen und was wir dagegen tun können

    Unser heutiges Podcastthema ist: Stille Entzündungen in unserem Körper Über diese Themen und Fragen sprechen Nana (https://www.nana.at/startseite) und Petra im Podcast: • Was ist eine stille Entzündung (Silent inflammation)? • Wie erkenne i

  22. #23 Im Interview mit Gourmetkoch Robert Rübsam vom Schützenwirt - Wie geht nachhaltige, biologische und regionale Ernährung auch bei mir zu Hause - Ein Nana Talk

    Diese Nana Podcastfolge (https://www.nana.at/startseite)ist wieder ein Nana Talk. Bei uns zu Gast ist Robert Rübsam vom Schützenwirt. (https://www.der-schuetzenwirt.at/)Gemeinsam mit seiner Lebensgefährtin Andrea führt er das Restaurant. De

  23. #22 Darmgesundheit durch Hypnose - Heile deinen Darm mit der Kraft der medizinischen Hypnose - ein Podcast mit Darmspezialistin Dr. Birgit Dinnewitzer

    Dr. Birgit Dinnewitzer (https://dinnewitzer.at/) ist heute im Nana Podcast, Sie ist Fachärztin für Chirurgie mit ganzheitlicher Darmspezialisierung In diesem Podcast sprechen wir nicht nur übers Immunsystem und das Reizdarmsyndrom, auch in

  24. #21 Fasten und Entgiften mit dem Mond in 2024 - wie uns die Astrologie im Alltag unterstützt Im Interview mit Astrologin Daniela Hruschka und Weddingplannerin Daniela Schwarz

    Heute haben Nana und Petra gleich 2 Powerfrauen zu Gast und zwar ist Astrologin Daniela Hruschka (https://www.danielahruschka.at/) und Weddingplannerin Daniela Schwarz (https://www.del-weddings.com/) beim Nana Podcast zu Gast. Über folgende

  25. #20 11 Nana Fastentipps für die Fastenzeit 2024 - Fastenleiterin und Heilpraktikerin Nana verrät Ihre 11 Tipps für die Fastenzeit mit Special Guest Barbara Plaschka

    11 Tipps für die Fastenzeit von Nana, Petra und Barbara Plaschka Am 14.02 startet die Fastenzeit und der Valentinstag. Blumenstrauß und Heringsschmaus sagt Nana :) Wie du die Fastenzeit für dich am besten nutzen kannst und wie dir das Faste

  26. #19 Alles rund ums Basenfasten - ein Interview mit Basenfastenguru Sabine Wacker

    Sabine Wacker ist heute zu Gast bei uns im Nana Podcast Sabine hat das Basenfasten Konzept 1997 ins Leben gerufen, und alleine zu diesem Thema 30 Bücher veröffentlicht. Sie nennt das Basenfasten auch Fasten mit Biss. Diese Basenfastenmethod

  27. #18 Nana zum neuen Jahr - wie du voller Energie und Gesundheit ins neue Jahr starten kannst - mit Heilpraktikerin, Buchautorin und Fastenleiterin Nana

    Wie du gesund und voller Energie ins neue Jahr starten kannst! • Warum du regelmäßig einen selbstgepressten Saft zu dir nehmen sollst? • Wie mache ich mir einen Saft und wie trinke ich ihn? • Was ist besser das Obst oder gepresste Saft? • W

  28. #17 Gesunder Schlaf - So schläfst du gut ein und auch gut durch. Ein Nana Talk mit Tipps von SonnenMoor KräuterExperte Heinz Fink

    Ein Nana Talk der Podcast mit Heinz Fink von SonnenMoor Thema: Gesunder Schlaf - Taucht mit uns ein, in die Welt des Schlafes gemeinsam mit Heinz und Nana! Darüber sprechen Heinz und Nana im Podcast • Was muss ich machen, um gut zu Schlafen

  29. #16 (Chronische) Entzündungen in unserem Körper - Wie Entzündungen im Körper entstehen und was wir dagegen tun künnen

    Heute sprechen Nana und Petra über das Thema Entzündungen in unserem Körper. Über diese Dinge sprechen die beiden im Detail: • Was bedeutet es wenn man entzündet ist? • Was passiert bei einer Entzündung im Körper? • Was ist das Problem bei

  30. #15 Was isst Frau - Interview mit Ernährungsberaterin, systematischer Coachin, Trauerbegleiterin und Fastentrainerin Elina Steiner

    Elina und Nana - Was isst Frau Heute ist Elina Steiner bei Nana zum Podcast zu Gast. Elina ist nicht nur Ernährungsberaterin nach den 5 Elementen, sie ist Fastenleiterin, systematischer Coach und Trauerbegleiterin. Gemeinsam mit Nana hat Si

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