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Gesundheit & Fitness

Ganz schön wir(r)

von Lena und Flo

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  1. Arschkatzenschwengel! #GSW 47

    Lena ist auf Krawall gebürstet und versteht die Welt um Tiktok Drama nicht mehr... Flo will, das Menschen verstehen, dass besser einfach nur die Steigerung von gut ist. Und eure Entweder-Oder-Fragen haben uns auch aus dem Leben genommen...

  2. Eierflattern... und ein Casino-Besuch mit Folgen... #GSW 46

    Wir waren Im Casino und es sind Dinge passiert. Wir klären, was genau es wohl mit dem Eierflattern zu tun hat. Wir klären, warum wir schlecht darin wären eine Bank zu überfallen. Und wir haben eine Bitte an euch! ------ Starte in die beste

  3. Toxische Männlichkeit, die keine ist und wirklich starke Frauen #GSW 45

    Wir stecken im Chaos fest, wir waren bei einer Landesmeisterschaft, wir diskutieren warum immer wieder mit so starken Worten wie Narzissmus, toxischer Männlichkeit oder triggern um sich geworfen wird - und ob das eigentlich fair ist... dies

  4. Mit Föhn und Kartoffelsuppe gegen wilde Affen kämpfen.. #GSW 44

    Heute geht es darum, wie man sich am besten gegen einen Affen verteidigt und warum eine Kartoffelsuppe voller Steine die perfekte Metapher für das Leben ist... noch Fragen? Werbung⏐AG1 jetzt testen und auf https://drinkag1.com/gsw10% Rabatt

  5. Die Abriss-Küche aus der Hölle und positives Enttäuschtsein #GSW 43

    Dante exposed uns auf ziemlich pikante Art und Weise, wir haben statt einer Küche einfach einen Problemherd, der 3 neue Probleme erzeugt, wenn man eins lösen will und Lena ist positiv enttäuscht... außerdem widmen wir uns euren Fragen und h

  6. Voreheliches Bumsen fürs Immunsystem #GSW 42

    Manchmal schreiben sich Folgentitel einfach von ganz allein... Flo ist krank und hat an seinen aktuellen Erkenntnissen ziemlich zu knabbern. Ist es falscher Stolz oder Unsicherheit? Außerdem sprechen wir darüber, wie schwer es ist das Richt

  7. Besuch in der Notaufnahme - weil er eine Granate im Hintern hat #GSW 41

    Worauf so manche Menschen kommen um Befriedigung zu finden, ist wirklich für den Ar... Schlechte Idee auf jeden Fall. Wir erzählen euch heute wieder, welche Emotionalen Achterbahnen wir in der letzten Zeit so gefahren sind, warum wir uns ge

  8. Versunken im Chaos #GSW 40

    Das Chaos hat Besitz von uns ergriffen... wir leben in einem Lager... in einer Zwischenwelt... Bitte bewertet unseren Podcast und folgt auch - damit ihr keine Folge mehr verpasst! ------ Starte in die beste Zeit deines Lebens! Unsere App: ⁠

  9. Todesentspannt dank Fozzen-Fritz #GSW 39

    Wir leben im Umzugs-Chaos. Jetzt schon... Doch das ist egal. Eigentlich ist so ziemlich alles egal, wenn wir uns anschauen, was um uns herum passiert. Ist das Chaos in der Welt eine Chance auf glücklich sein im Kleinen? Können wir uns nicht

  10. Peinliche Situation im Schlafzimmer #GSW 38

    Wie hatten jemanden da, der sich unsere Wohnung wegen des anstehenden Umzuges angeschaut hat um einen Kostenvoranschlag zu machen... und spätestens, als er im Schlafzimmer stand wurde es etwas spannend, wie er wohl reagieren würde... Außerd

  11. Spontan die XXL-Kondome vorzaubern - Dating Chance oder Gefahr? #GSW 37

    Hallo 2026 und hallo tollstes Publikum der Welt! Wir starten direkt rein mit wilden News, der Ufo-Hochburg Deutschland, mit den heftigsten Flirt-Tipps von Mister Internet mit dem Riesenschlong und unserer Zeit in Hamburg. Bitte bewertet uns

  12. DU hast Weihnachten ruiniert!!! #GSW 36

    Juhu es weihnachtet sehr! Wir hoffen ihr habt im alljährlichen X-Mas Chaos trotzdem ein paar tolle und erholsame Tage ohne den ganz großen Familien-Krach. Wir quatschen über peinliche Geschenke, über Neujahrsvorsätze und Motivation und vers

  13. Auftrags-Killer bei der Wohnungsbesichtigung #GSW 35

    Wir hatten eine wilde Woche bis jetzt... 16 Stunden fahren um weniger als 12 Stunden in Köln zu sein, direkt im Anschluss nach Hamburg düsen um perfekt verkleidet Wohnungen zu besichtigen, Freunde treffen, Weihnachtsmärkte... Außerdem geht

  14. Totale Apokalypse - Weihnachts-Shopping #GSW 34

    Lena ist endlich wieder zu Hause, die letzten Wochen waren wirklich hart, aber spannend und das alles auf jeden Fall wert. Außerdem leben wir alle in der Matrix... Social Media sorgt immer mehr dafür, dass jeder seine eigene Realität lebt u

  15. Abgezockt auf dem Weihnachtsmarkt & Probleme mit der Polizei #GSW 33

    Wir waren auf dem Weihnachtsmarkt und es war eine einzige Enttäuschung... oh stimmt nicht... wir sind auch noch ordentlich abgezockt worden! xD Von einem KÄSEDEALER! xD Was es halt so gibt auf dem Weihnachtsmarkt... außerdem verrennt sich F

  16. Kinder durchs Fitnessstudio schmeißen #GSW 32

    In dieser Folge erzählt euch Lena von ihren ersten Erfahrungen in der Klinik, wir haben wertvolle Tipps, was man mit Kindern im Gym tun könnte (wirklich) und sprechen darüber, wie sich unsere Sicht auf Dinge, die wir im Leben tun und gescha

  17. Lieber Strap-On oder Faustkampf mit Wolf? #GSW 31

    Die heutige Folge ist ein kleines feines Special! Eure Entweder / Oder lieber... Fragen an uns. Dabei wird es wild, spicy und gefährlich! Viel Spaß mit dieser kleinen irren Reise! ------ Wenn du hier drauf klickst, findest du wirklich ALLES

  18. Sei doch mal nett - du Penner! #GSW 30

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  19. Ist Influencer sein einfach peinlich? #GSW 29

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  20. Mit dem Messer panisch in den Garten gerannt #GSW 28

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  21. Helmut sagt: Du bist nicht gut genug #GSW 27

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  22. In die Affäre verliebt & verloren #GSW 26

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  23. Wie würdest du eine Leiche verschwinden lassen? #GSW 25

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  24. Kleinkrieg im Edeka & peinliche Ärzte #GSW 24

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  25. Diese Paare sind ein Fiebertraum #GSW 23

    Wenn du hier drauf klickst, findest du wirklich ALLES, was wichtig ist: https://paths.to/apclinksWir sprechen über Beziehungen - und warum Paare in der Öffentlichkeit zu einem wirklich erschreckenden Problem werden können. Wir sprechen über

  26. Vollkatastrophe beim Hindernislauf #GSW 22

    Wenn du hier drauf klickst, findest du wirklich ALLES, was wichtig ist: https://paths.to/apclinks Wir haben einen Dante im Haus, wir waren bei einem Hindernislauf, der wegen zu viel Wasser und zu wenig Wasser fast ins Wasser gefallen wäre,

  27. Die Drei-Loch-Regel #007

    https://paths.to/APClinks - Alles Wichtige über uns, Socials, wo ihr den Podcast auf YouTube findet, Musik, Sport- und -Pläne, Inspiration, unser Gym-Shop... alles hier: https://paths.to/APClinks Wir reden über Süchte, wichtige Erkenntnisse

  28. Was tun, wenn in der Beziehung nur einer ES will? #GSW 21

    Wenn du hier drauf klickst, findest du wirklich ALLES, was wichtig ist: https://paths.to/apclinks Hier kommt ein kleiner Erfahrungsbericht der letzten Tage und dann geht es um eure Fragen... davon gab es einfach so wahnsinnig viele... und w

  29. Kein Problem, dass er krumm ist & Kinderwunsch & Hammerhai & Fragen über Fragen #GSW 20

    Wenn du hier drauf klickst, findest du wirklich ALLES, was wichtig ist: https://paths.to/apclinks Ihr habt uns wahnsinnig viele Fragen gestellt und einige davon konnten wir beantworten. Genau so wie die wichtige Frage, ob Schwertfische kras

  30. Mit Feta gegen Faschos #GSW 19

    Wenn du hier drauf klickst, findest du wirklich ALLES, was wichtig ist: https://paths.to/apclinks Diese Folge ist wirklich voll... wir reden über Boomer, die reihenweise crash out gehen wegen Milchprodukten, die ihnen zu woke sind, wir bean

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