Endlich 60! | Der Podcast für das beste Leben
von Apotheken Umschau & gesundheit-hören
- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 41 mintypische Länge
- 27. Okt.letzte Folge
In „Endlich 60!“ sprechen Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin bei der Apotheken Umschau, und Brigitte Huber, ehemalige Chefredakteurin der Brigitte, über das Leben ab 60. Die beiden Journalistinnen sind seit rund 40 Jahren miteinander befreundet und blicken im Podcast auf ihre Lebenserfahrung zurück – und auf die noch anstehenden Jahre. Denn in denen wollen die beiden ihr bestes Leben leben. Für den Podcast „Endlich 60!“ und ihr Buch „Endlich Ich!“ haben sie mit Expertinnen und Experten über das Älterwerden gesprochen: Wie soll es im Job weitergehen? Wie entwickelt sich das Gehirn mit steigendem Alter? Was soll sich im Leben noch verändern – und was darf so bleiben, wie es ist?
„Endlich 60!“ hört ihr jeden zweiten Dienstag – überall, wo es Podcasts gibt und auf www.gesundheit-hoeren.de.
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Folgen
Warum „gut genug“ reicht
Woher kommt der ständige Optimierungsdruck und warum scheinen alle anderen immer besser zu sein als wir selbst? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Es geht um die gesundheitlichen Folgen
Mein Handy und ich
Wie oft wandert die Hand im Alltag zum Handy? Und warum wird aus einem kurzen Blick schnell mal eine halbe Stunde? Darüber unterhalten sich Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Sie sprechen über Konzentrat
Alte Liebe, neue Herausforderungen: Partnerschaft im besten Alter
Was hält eine Partnerschaft über viele Jahre zusammen? Und was verändert sich, wenn beide plötzlich mehr Zeit miteinander verbringen? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Es geht um Freira
Sinn im Leben: Was zählt wirklich?
Was gibt dem Leben eigentlich Sinn? Und warum stellt sich diese Frage um die 60 plötzlich viel drängender als mit 30? Darüber sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Es geht um sogenannte Möglichkeit
Jünger fühlen, länger leben?
Alt werden nur die anderen – oder? Schließlich gehören zum Älterwerden unweigerlich Rollatoren, graue Haare und Blümchenmuster. Von wegen! Wie sich Menschen über 60 in Wirklichkeit fühlen, warum ein positives Altersbild auch Jüngeren helfen
Endlich entspannte Nächte? Wie sich der Schlaf verändert
Warum wird der Schlaf mit den Jahren oft schlechter? Und was hilft gegen das nächtliche Gedankenkarussell? Darüber unterhalten sich Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Es geht um die richtige Schlafdauer,
Vergeben statt Vergessen: Wie wir mit alten Wunden umgehen
War das wirklich ich? Und warum tauchen alte Fehler, falsche Entscheidungen oder Verletzungen manchmal nach vielen Jahren wieder auf? Darüber unterhalten sich Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Es geht u
Mein Hirn und Ich
Wo ist nochmal das Auto geparkt? Und wo steckt schon wieder das Handy? Solche Fragen haben sich vermutlich alle schon mal gestellt. Aber wo endet die Alltagsvergesslichkeit und wo beginnen erste Anzeichen für Demenz? Anne-Bärbel Köhle und B
Macken und mehr: Was kann bleiben, was soll weg?
Was soll sich nochmal ändern im Leben und was darf gerne so bleiben? Darüber unterhalten sich Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle in dieser Folge von „Endlich 60!“. Es geht um Altlasten, ihre Lieblingsmacken und Dinge, die sie heute besser
Mein Body, mein Buddy
Wie viel sind wir bereit zu investieren, um länger zu leben? Und wie viel können wir überhaupt selbst beeinflussen? Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle befassen sich in dieser Folge mit dem Trend „Longevity“, also der Langlebigkeit. Sie sp
Die letzten Jahre im Job? Von wegen!
Feierabend oder Neustart? In dieser Folge von „Endlich 60!“ sprechen Brigitte Huber und Anne-Bärbel Köhle darüber, wie es ist, mit über 60 Jahren an einer beruflichen Weggabelung zu stehen – und warum die Entscheidung für den Ruhestand nich
Nochmal ganz neu: Von Premieren, Neugierde und Hackbrettern
Welche Premieren feiert man mit über 60 Jahren noch? Und warum ist es so wichtig, dass es sie gibt? Anne-Bärbel Köhle und Brigitte Huber erzählen in der ersten Folge von „Endlich 60!“ von ersten Malen, die sie selbst erlebt haben – manche d
Trailer: Endlich 60! Der Podcast für das beste Leben
In „Endlich 60!“ sprechen Anne-Bärbel Köhle und Brigitte Huber über das Leben ab 60. Die beiden Journalistinnen sind seit rund 40 Jahren miteinander befreundet und blicken im Podcast auf ihre Lebenserfahrung zurück – und auf die noch ansteh
