- alle zwei WochenErscheinungsrhythmus
- 1 h 30typische Länge
- 8. Mailetzte Folge
Folgenzu den neuesten
Книга для тех, кто хочет бегать быстро. Еда для бега, суперфуды для спортсмена, принципы питания.
<p>Книга для тех, кто хочет бегать быстро. Еда для бега, суперфуды для спортсмена, принципы питания.<br /></p><p><br /></p><p>Разбираем книгу для тех, кто хочет вкусно и правильно питаться, одновременно круша личные рекорды. Как есть все и
Артём и Кристина Макаренко: о спринтах, кроссах и марафонах
Артём и Кристина Макаренко: о спринтах, кроссах и марафонах <p>Многократные Чемпионы России, самая красивая пара отечественной легкой атлетики Артём и Кристина Макаренко пришли в гости к #RUNFAQПодкаст. Обсуждаем с самими быстрыми спринтера
Книга для тех, кто бросает бегать. Кроссовки в мусорке, любовь на озере и драка за время.
Книга для тех, кто бросает бегать. Кроссовки в мусорке, любовь на озере и драка за время.<p><br /></p><p>#Бег #ЛегкаяАтлетика #ЖенскиеСекреты </p><p>Разбираем книгу для тех, кто хочет бросить бегать всерьез и надолго. После этого выпуска #R
трейлер к третьему сезону!
💥BOOOM! 💥 Премьера к Ночному забегу! #RUNFAQПодкаст – возвращается!<p><br /></p><p>Нас не было почти два сезона, так что фактически знакомимся заново:</p><p>новый старт, новый контент, новые каналы.</p><p>Всё о беге и легкой атлетике от г
Сардана Трофимова о тактике на стартах, опыте покорения марафонов и об отказе от защиты титула Чемпионки России.
<p><b>Сардана Трофимова, непобедимая покорительница марафонов, пятикратная Чемпионка России, мастер спорта международного класса об ожидании первого старта, подготовке к чемпионским забегам и пользе рутины.</b><br /></p><p><br /></p><p>Заче
Эйфория бегуна. Обсуждаем с учёным-психофизиологом.
<b>Эйфория бегуна. Обсуждаем с учёным-психофизиологом.</b><br /><p><br /></p><p>Полина Кривых — учёный-психофизиолог, исследователь памяти, преподаватель НИУ ВШЭ и РГГУ, спикер TEDx рассказывает про бег.</p><p><br /></p><p>Можно ли подсесть
Жаркий спор Юрия Строфилова и Александра Головина: онлайн против офлайна — тренер-робот или тренер-человек.
<b>Жаркий спор Юрия Строфилова и Александра Головина: онлайн против офлайна — тренер-робот или тренер-человек. Можно ли искать тренера в инстаграме?</b><p><br /></p><p>Чемпион мира на марафоне в категории 55-59, автор книги «Не про бег» и с
Как спастись от травм с помощью правильной техники бега? Отвечает и рекомендует спортивный врач Азамат Естаев
Как спастись от травм с помощью правильной техники бега? Отвечает и рекомендует спортивный врач Азамат Естаев<p><br /></p><p>Спортивный врач, реабилитолог, специалист по анализу техники бега Азамат Естаев из клиники «Динамика» доктора Демче
Зачем бегуну другие виды спорта? Объясняет Виктор Доронин (Everesting, Пыльные гантели). Часть вторая.
<b>Зачем бегуну другие виды спорта? Объясняет Виктор Доронин (Everesting, Пыльные гантели). Часть вторая.</b><p><br /></p><p>Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльны
Зачем бегуну другие виды спорта? Объясняет Виктор Доронин (Everesting, Пыльные гантели)
Зачем бегуну другие виды спорта? Объясняет Виктор Доронин (Everesting, Пыльные гантели). Часть первая<p><br /></p><p>Один из лучших триатлетов-любителей России, главный герой проектов Everesting и EverestingX2, идеолог клуба «Пыльные гантел
Пилотный сезон RUNFAQПодкаст. Outro.
<b>Пилотный сезон RUNFAQПодкаст. Outro.</b><p><br /></p><p>Короткая «закрывашка» пилотного сезона #RUNFAQПодкаст — несколько слов про наших гостей, слушателей и нас самих.</p><p><br /></p><p>Шалость удалась: более 100000 прослушиваний на вс
Как организовать беговой движ на районе. Рассказывают Наталия Дулебенец (parkrun Россия) и Андрей Летуновский (parkrun Кузьминки)
<b>Как организовать беговой движ на районе. Рассказывают Наталия Дулебенец (parkrun Россия) и Андрей Летуновский (parkrun Кузьминки). </b><p><br /></p><p>Директор по развитию parkrun Россия Наталия Дулебенец и ключевой волонтер parkrun Кузь
Трейл и его секреты от Дмитрия Тарасова (Московский марафон, Крылатский трейл) и Сергея Хоменко, тренера высшей категории.
<b>Трейл и его секреты от Дмитрия Тарасова (Московский марафон, Крылатский трейл) и Сергея Хоменко, тренера высшей категории. </b><p><b><br /></b></p><p>Директор Бегового Сообщества, директор Московского марафона Дмитрий Тарасов и тренер вы
Карбон запретят профикам? Обсуждаем тренды беговой обуви с Дмитрием Сафроновым (бронза ЧЕ по марафону) и Эдуардом Сырцовым (Runlab).
Карбон запретят профикам? Обсуждаем тренды беговой обуви с Дмитрием Сафроновым (бронза ЧЕ по марафону) и Эдуардом Сырцовым (Runlab).<p><br /></p><p>Бронзовый призер Чемпионата Европы по марафону Дмитрий Сафронов и менеджер по закупкам сети
План Б на марафоне. Елена Орлова и Сергей Буткявичюс о тактике на забегах, «люлях» после финиша и превращении ошибок в успех.
План Б на марафоне. Елена Орлова и Сергей Буткявичюс о тактике на забегах, «люлях» после финиша и превращении ошибок в успех. <p><br /></p><p>Участница XXX Олимпийских игр в Лондоне, чемпионка России, тренер с семилетним стажем Елена Орлова
Бег для тех, кому за 40. Фарид и Жанна Мухамедзарифовы рассказывают как в зрелом возрасте добиваться высоких результатов
<b>Бег для тех, кому за 40. Фарид и Жанна Мухамедзарифовы рассказывают как в зрелом возрасте добиваться высоких результатов</b><p> </p><p>Семья взрослых бегунов — Фарид и Жанна Мухамедзарифовы — рассказывают, как добиваться высоких результа
Травматолог Владимир Демченко и кардиолог Сергей Бердников: как бегать с лишним весом? Советы спортивных врачей.
<b>Травматолог Владимир Демченко и кардиолог Сергей Бердников: как бегать с лишним весом? Советы спортивных врачей. </b><p>Спортивный кардиолог Сергей Бердников (Европейский медицинский центр) и специалист по работе с опорно-двигательным ап
Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике.
<b>Светлана Аплачкина и Александра Бородинова: Как полюбить бег? Женские штучки в легкой атлетике. </b><p>Многократная Чемпионка России Светлана Аплачкина и многократна победительница шоссейных и трейловых забегов Александра Бородинова обсу
Михаил Долгий (GRUT) и Андрей Гребенко (Беговой Монастырь): что такое классный забег и почему спорт — игра со здоровьем?
<p><b>Михаил Долгий (GRUT) и Андрей Гребенко (Беговой Монастырь): что такое классный забег и почему спорт — игра со здоровьем?</b></p><p><br /></p>Организатор популярных трейловых стартов (GRUT, Crazy Owl, Mad Fox) Михаил Долгий и шоссейный
Искандер Ядгаров и Михаил Монастырский: как правильно пробежать полумарафон?
<b>Победитель Московского марафона 2019 года Искандер Ядгаров и культовый тренер «Бегового Монастыря» </b><p>Михаил Монастырский рассказывают, как правильно готовиться к полумарафону. Что решают объемы? </p><p>Какой должна быть структура тр
Интро канала Run Faq Podcast
Канал RUN FAQ и многофункциональная продакшен-студия Face2Face представляют <p>RUN FAQ Подкаст — ответы на все ваши вопросы о беге.<p><br /></p><p>Смотрите нас на YouTube, а также слушайте на любом удобном стриминговом сервисе. </p><p><br /