Wissensreise durch die Psychologie
von Gefühle, Verhalten und das Gehirn
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 23 mintypische Länge
- 31. Okt.letzte Folge
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Tauche ein in die faszinierende Welt der Psychologie. In diesem Podcast erhältst du fundiertes Wissen über menschliches Denken, Fühlen und Verhalten – verständlich erklärt und direkt auf den Punkt gebracht. Ob Alltagspsychologie, spannende Studien oder aktuelle Forschung: Hier erfährst du, warum wir so handeln, wie wir handeln, und was uns wirklich bewegt.
Folgen
Der Dunning-Kruger-Effekt – Warum Unwissen selbstsicher macht
Warum halten sich Menschen mit wenig Können oft für besonders kompetent? Diese Folge beginnt mit einem Bankräuber, der sich das Gesicht mit Zitronensaft einrieb und glaubte, damit für Kameras unsichtbar zu sein. Aus dieser Geschichte entsta
Neuroplastizität – Wie sich das Gehirn ein Leben lang verändert
Das Gehirn ist kein fertiges Bauwerk, sondern ein Gewebe, das sich mit jeder Erfahrung umbaut. In dieser Folge erfährst du, wie Neuroplastizität funktioniert und warum die alte Vorstellung vom starren Erwachsenengehirn nicht mehr gilt. Wir
Warum Musik uns bewegt
Warum reicht eine Folge von Tönen aus, um uns Gänsehaut zu bereiten, zum Tanzen zu bringen oder an längst vergangene Sommer zu erinnern? Diese Folge geht der Frage nach, was Musik in Gehirn und Körper auslöst. Wir schauen auf eine Studie, d
Warum die Zeit schneller vergeht, je älter wir werden
Warum fühlten sich die Sommerferien der Kindheit endlos an, während die Jahre als Erwachsene nur so verfliegen? Diese Folge nimmt eine der meistgeteilten Alltagsbeobachtungen unter die Lupe und prüft, was die Zeitwahrnehmungsforschung tatsä
Die Psychologie der Farben – Was Rot mit uns macht
Rot ist die Farbe der Liebe und zugleich die Farbe der Gefahr, des Sieges und des Fehlers. Kaum eine andere Farbe wurde in der Psychologie so intensiv erforscht, und kaum eine zeigt so deutlich, wie unterschiedlich ein und dieselbe Farbe wi
Scham und Schuld – Zwei Gefühle, zwei psychische Funktionen
Zwei Gefühle, die im Alltag ständig verwechselt werden und in der Forschung kaum unterschiedlicher sein könnten: Schuld zeigt auf eine Handlung, Scham auf die ganze Person. Diese Folge erzählt, wann beide Gefühle in der Kindheit entstehen,
Nudging und Verhaltensökonomie – Wie Kontexte unsere Wahl lenken
Die Milch liegt hinten, das Formular ist schon angekreuzt, und die Kündigung bleibt unauffindbar: Kaum eine Entscheidung fällt in einem neutralen Raum. Diese Folge erzählt, wie aus der Forschung von Daniel Kahneman und Amos Tversky die Verh
Einsamkeit – Die Psychologie eines sozialen Schmerzes
Warum schmerzt es im Kopf fast genauso, ausgeschlossen zu werden, wie sich zu verletzen? Diese Folge nimmt Einsamkeit als das, was sie wissenschaftlich ist: ein evolutionär altes Warnsignal, kein persönliches Versagen. Wir schauen auf die D
Kognitive Dissonanz – Wenn Überzeugung und Handeln auseinanderfallen
Im Dezember 1954 sitzt der Sozialpsychologe Leon Festinger unerkannt in einer kleinen Gruppe, die auf das Ende der Welt wartet. Als die vorhergesagte Katastrophe ausbleibt, bricht die Gruppe nicht auseinander, sondern wird missionarischer a
Das Belohnungssystem – Dopamin zwischen Antrieb und Sucht
Warum lässt sich das Handy kaum aus der Hand legen, und warum schmeckt der erste Kaffee des Tages so besonders gut? Diese Folge führt in die Neurowissenschaft des Dopamins, jenes Botenstoffs, der lange als reines Glückshormon missverstanden
Die Psychologie der Liebe – Bindung, Leidenschaft, Dauer
Warum verlieben wir uns, und warum hält Liebe bei manchen Paaren ein Leben lang, während sie bei anderen verblasst? Diese Folge nimmt die Wissenschaft der Liebe genau unter die Lupe: von Helen Fishers drei Gehirnsystemen für Lust, Anziehung
Kreativität – Wie neue Ideen im Gehirn entstehen
Warum entsteht die zündende Idee ausgerechnet unter der Dusche oder kurz vor dem Einschlafen, aber selten am vollgepackten Schreibtisch? Diese Folge nimmt die Neurowissenschaft der Kreativität unter die Lupe: das Zusammenspiel von Default M
Wut – die missverstandene Emotion
Kaum eine Emotion hat einen so schlechten Ruf wie die Wut. Sie gilt als gefährlich, zerstörerisch, unbeherrscht. Doch dieser Blick verkennt ihre eigentliche Bedeutung. In dieser Folge nähern wir uns der Wut als das, was sie tatsächlich ist:
Die Psychologie der Hoffnung
Hoffnung ist mehr als ein flüchtiges Gefühl: In der psychologischen Forschung gilt sie als kognitiv-motivationaler Prozess mit messbaren Auswirkungen auf Wohlbefinden, Gesundheit und Widerstandskraft. In dieser Folge beleuchten wir Charles
Motivation – was uns wirklich antreibt
Was bringt uns morgens aus dem Bett, und warum fühlt sich dieselbe Aufgabe an manchen Tagen mühelos und an anderen unüberwindbar an? Diese Folge nähert sich der Motivation aus der Perspektive der wissenschaftlichen Psychologie und räumt mit
Vertrauen – wie es entsteht und zerbricht
Vertrauen ist die stille Grundlage fast aller menschlichen Beziehungen, und doch nehmen wir es meist erst wahr, wenn es fehlt. Diese Folge geht der Frage nach, wie diese unsichtbare Kraft entsteht, was sie im Innersten trägt und warum sie s
Die Psychologie des Schlafs
Fast ein Drittel unseres Lebens verschlafen wir, und lange galt diese Zeit als bloße Pause. Heute wissen wir: Der schlafende Geist ist hochaktiv. In dieser Folge erkunden wir, was im Gehirn geschieht, wenn wir wegdämmern. Wir folgen den Sch
Das Gehirn – das Universum hinter der Stirn
Nur wenige Zentimeter hinter deiner Stirn liegt das komplexeste Gebilde des bekannten Universums: dein Gehirn. In dieser Folge reisen wir hinein, ins weiche, blassrosa Gewebe aus sechsundachtzig Milliarden Nervenzellen. Wir schauen uns an,
Wo wohnt das Bewusstsein? Dan Brown, die noetische Wissenschaft und die Grenzen des Beweisbaren
Dan Browns Thriller Secret of Secrets (2025) schickt Robert Langdon durch die noetische Wissenschaft und eine kühne These: Das Gehirn erzeuge das Bewusstsein nicht, es empfange es nur. In dieser Folge trennen wir Faszination und Faktenlage.
Gefühle sind keine Feinde – Was uns Emotionen wirklich sagen wollen
In dieser Folge der „Wissensreise durch die Psychologie" tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Emotionen. Wir zeigen, warum Gefühle keine Störenfriede sind, sondern hochpräzise Botschafterinnen mit wichtigen Informationen über unser
Warum wir an Verschwörungen glauben
Warum finden Verschwörungserzählungen so viele Anhänger, und warum sind sie so schwer zu erschüttern? Diese Folge geht der Psychologie hinter dem Verschwörungsglauben nach, ruhig und ohne Urteil über die Menschen, die ihm anhängen. Wir scha
Warum Therapie funktioniert – und warum wir trotzdem so lange warten
Zwischen dem ersten leisen Gedanken, sich Hilfe zu suchen, und dem tatsächlichen Beginn einer Behandlung liegen oft Jahre. In dieser Folge gehen wir der Frage nach, warum Psychotherapie so verlässlich wirkt und was in ihr eigentlich geschie
Glück – was die Forschung wirklich weiß
Was macht uns Menschen dauerhaft glücklich, und was bloß für einen kurzen Augenblick? Diese Folge nimmt dich mit in die Erkenntnisse der modernen Glücksforschung. Wir unterscheiden zwischen dem Wohlbefinden des Moments und der Zufriedenheit
Stress und das Nervensystem – wenn der Körper Alarm schlägt
In dieser Episode erfährst du, wie Stress im Körper entsteht, warum die Amygdala blitzschnell Alarm schlägt und welche Rolle Hormone wie Adrenalin und Cortisol spielen. Wir tauchen tief in das autonome Nervensystem ein, erklären den Untersc
Gewohnheiten - Wie sie entstehen und sich verändern
Fast die Hälfte unseres Verhaltens läuft nicht über bewusste Entscheidungen, sondern über stille Routinen. Diese Folge geht der Frage nach, wie Gewohnheiten im Gehirn entstehen, warum sie so hartnäckig sind und wie sie sich verändern lassen
Kognitive Verzerrungen - Die Fallen des Denkens
Wir alle glauben, die Welt zu sehen, wie sie wirklich ist. Doch unser Denken folgt verborgenen Mustern, die unser Urteil immer wieder in dieselben Richtungen verbiegen. In dieser Folge erkunden wir die faszinierende Welt der kognitiven Verz
Trauer - Wie wir Verluste verarbeiten
Früher oder später trifft sie jeden von uns. In dieser Folge nähern wir uns der Trauer mit der ruhigen Aufmerksamkeit der Psychologie. Wir klären, was Trauer eigentlich ist, und räumen mit einem hartnäckigen Mythos auf, denn die berühmten f
Selbstwert - Das Fundament der Persönlichkeit
Es gibt eine Stimme, die uns ein Leben lang begleitet und uns zuflüstert, ob wir genügen oder nicht. In dieser Folge ergründen wir den Selbstwert, jenes stille Fundament, auf dem unsere ganze Persönlichkeit ruht. Wir klären, was Selbstwert
Achtsamkeit - Im Hier und Jetzt ankommen
Was bedeutet es eigentlich, achtsam zu sein? In dieser Folge gehen wir dem vielleicht meistgebrauchten und zugleich am häufigsten missverstandenen Begriff der modernen Psychologie auf den Grund. Wir verfolgen die Spur der Achtsamkeit von ih
Selbstmitgefühl – Freundlichkeit gegenüber sich selbst
Warum begegnen wir anderen mit Wärme und uns selbst oft mit Härte? In dieser Folge erkunden wir das Selbstmitgefühl, eines der spannendsten Themen der jüngeren psychologischen Forschung. Wir lernen die drei Bestandteile kennen, die Kristin
